Pääruoat - Sivu 4
Mini-seitipiirakat
Kalapiirakkaita on harvoin kaupoista saatavilla, mutta miksi vaivautua, kun voit leipoa ne itse? Ne ovat paljon terveellisempiä ja superhelppoja!
Kukkakaali paistettu kikherneiden kanssa
Kokeile mureaa kukkakaalia, joka on paistettu kikhernetaikinassa ja päällä kikherneitä ja maidotonta juustoa.
Pitaleivässä paistettuja lihapullia vihannesten kera
Jos sinulla on lavashia, jauhelihaa, kasviksia ja mausteita, saat taatusti nopean ja herkullisen illallisen koko perheelle!
Perunarulla
Monipuolista ruokalistaasi valmistamalla rapea ja herkullinen perunakääryle tavallisten perunaleikkeiden sijaan.
Kilohaili tomaattikastikkeessa
Valmista itsellesi ja vieraillesi maukas kilohailialkuruoka tomaattikastikkeessa mausteilla.
Kummeliturska ja vihannekset smetanassa
Murea kummeliturska kasvisten kera kermaisessa smetanakastikkeessa on herkullinen ja terveellinen ruoka. Se on helppo valmistaa ja ilahduttaa perhettäsi!
Kotitekoista falafelia aquafaba-kastikkeella
Valmista uunissa paistettua mureaa kotitekoista falafelia alkuperäisellä kikhernemehuun perustuvalla kastikkeella - aquafaballa.
Parmesaanilla paistettu kananrinta
Jopa aloitteleva kokki voi valmistaa tämän herkullisen kananrintafileen rapeaksi paistetulla, kullanruskealla juustokuorella.
Thaimaalainen kanacurry
Valmista mausteinen thaimaalainen kanacurry uuniperunoiden kera juhlavaksi illalliseksi vieraiden kanssa.
Omenarisotto
Kokeile tätä herkkää risottoa, joka on maustettu aromaattisten omenoiden mehulla – maku aurinkoisesta Italiasta ja pohjoisesta kesästä.
Hiiligrillattu taimen
Valmista mureaa taimenta paistettuna foliossa hiilien päällä – loistava herkku ystäväporukalle.
Kanaa currykastikkeessa
Kokeile kanacurrykastikettamme – murea filee, rikas mausteiden tuoksu ja täyteläinen maku. Täydellinen annos eksoottisten ystäville!
Mausteinen marinoitu silli
Silakka eli silakka on suosittu naposteltava kala. Valmista se maukkaassa marinadissa säilytystä varten.
Aasialaistyyliset lihapullat nuudeleilla
Kokeile näitä aasialaistyylisiä lihapullia nuudeleiden kera – mehukas, mausteinen maku viihtyisään illalliseen!
Kesäkurpitsapannukakut mannasuurimoilla
Nämä kesäkurpitsapannukakut mannasuurimoilla paistinpannulla ovat herkullisin ja yksinkertaisin resepti nopeaan aamiaiseen, josta koko perhe pitää.
Höyrytetyt kesäkurpitsapannukakut
Höyrytetyt kesäkurpitsapannukakut ovat täydellinen ruokavaliovalinta niille, jotka välttävät rasvaisia ja paistettuja ruokia.
Kesäkurpitsapannukakut riisijauhoilla
Tee kesäkurpitsapannukakkuja riisijauhoista aamiaiseksi – ne ovat paitsi herkullisia, myös terveellisiä niille, jotka välttävät vehnäjauhoja.
Kala granaattiomenamehussa
Granaattiomenamarinadissa kypsennetty vaaleanpunalohi on murea ja maukas ruoka, jolla on eloisa maku! Täydellinen terveelliselle illalliselle – kokeile!
Kesäkurpitsapannukakut vohveliraudassa
Tee nämä epätavalliset kesäkurpitsapannukakut vohveliraudassa; ne sopivat täydellisesti terveellistä ruokavaliota noudattaville.
Täytetty kananrinta jalapenoilla
Valmista alkuperäinen kananrinta, joka on täytetty mausteisella juustokastikkeella ja tulisilla jalapeñoilla.
Uunissa paistetut kesäkurpitsapannukakut
Tee näitä dieettikurpitsapannukakkuja uunissa itsellesi ja perheellesi. Ne ovat paitsi herkullisia, myös terveellisiä.
Papupihvit
Nämä proteiinipitoiset papu-riisipihvit ovat loistava vaihtoehto niille, jotka eivät syö lihaa, mutta kaipaavat silti lapsuutensa ruokaa.
Pakastetut kesäkurpitsapaistetut friteeratut
Vaikka kesäkurpitsakausi olisi ohi, voit tehdä kesäkurpitsapannukakkuja aamiaiseksi käyttämällä pakastettua kesäkurpitsaa paistinpannulla.
Paistettu bataatti vihannesten kera
Kokeile kikherneillä, tomaateilla ja pinaatilla täytettyjä uunissa paistettuja bataatteja ravitsevan, herkullisen ja terveellisen aterian saamiseksi.
Kesäkurpitsa- ja kaalifritterit
Tee herkullisia ja terveellisiä kesäkurpitsa- ja kaalipannukakkuja paistinpannulla – nopea kesäinen aamiainen koko perheelle.
Lihamureke viinikastikkeella
Lihamureke on aina täyttävä ja herkullinen. Kokeile tätä yksinkertaista ja herkullista lihamureketta herkullisen viinikastikkeen kera.
Kesäkurpitsapannukakut raejuustolla
Paista näitä kesäkurpitsa-raejuustopannukakkuja paistinpannulla aamiaiseksi – ne ovat erittäin mureita ja erityisen terveellisiä lapsille.
Vasikanlihaburgerit sipulimarmeladilla ja camembertilla
Valmista nämä yksinkertaiset ja herkulliset hampurilaiset – eivät yhtään sen huonompia kuin suosittujen kahviloiden ja ravintoloiden hampurilaiset.
Kesäkurpitsapaistetut ricottajuustolla
Tee itsellesi ja perheellesi aamiaiseksi kesäkurpitsa-ricottapannukakkuja. Pehmeä tuorejuusto on loistava proteiinin lähde.
Punajuuri-brie-risotto
Kokeile tätä mureaa punajuuri- ja juustorisottoa – herkullinen ja ravitseva ruokalaji aurinkoisesta Italiasta.
Vegaaniset Savoy-kaalikääryleet
Voit hemmotella itseäsi herkullisilla kaalikääryleillä, vaikka olisit vegaani. Kokeile näitä herkullisia savoijinkaalilla tehtyjä kasviskaalikääryleitä.
Juhla-ankka appelsiineilla
Tämä ankka piristää jokaisen juhlapöydän vieraan mielialaa; aromaattinen liha ja aurinkoiset hedelmät, mikäpä olisikaan parempaa?
Kesäkurpitsa- ja kaurapuuropannukakut
Tee kesäkurpitsapannukakkuja kaurahiutaleiden kanssa paistinpannulla – terveellinen, täyttävä ja ravitseva aamiainen koko perheelle.
Kananleikkeleitä tomaattikastikkeessa
Tomaattikastikkeessa olevat kananleikkeet ovat mureita, mehukkaita ja maukkaita. Ne on nopea valmistaa ja täydellisiä perheillalliselle. Kokeile näitä leikkeita tomaattikastikkeen kanssa – se on herkullista ja täyttävää!
Kesäkurpitsa-kaviaaripannukakut
Kesäkurpitsa on erittäin terveellinen vihannes, mutta sitä ei ole saatavilla ympäri vuoden. Ei hätää! Tee herkullisia pannukakkuja kesäkurpitsakaviaarilla.
Vegaaninen kikherne- ja hernefalafel
Älä osta falafelia kahvilasta; voit helposti tehdä sen kotona käyttämällä vihreitä herneitä ja kikhernejauhoja kookosmaidon kanssa.
Kesäkurpitsapannukakut paistinpannulla
Paista kesäkurpitsapannukakkuja aamiaiseksi itsellesi ja perheellesi. Tämä yksinkertainen resepti on helppo jopa aloittelevalle kokille.
Vietnamilaistyylinen marinoitu porsaanlapa
Kokeile mureita vietnamilaistyylisiä paistettuja porsaankyljyksiä, jotka on marinoitu sitruunaruohoilla, soijakastikkeella ja sokerilla.
Espanjalainen kalapata kikherneillä
Kokeile tätä terveellistä ja täyttävää välimerellistä ruokaa, joka sisältää kikherneitä, vihanneksia, mureaa kalaa ja herkullisia katkarapuja!
Kana- ja kesäkurpitsapannukakut
Nämä kana- ja kesäkurpitsapannukakut tyydyttävät runsasta aamiaista nauttivia. Ne sopivat myös erinomaisesti illalliseksi.
Grillatut kesäkurpitsapaisteet
Jos sinulla on sähkögrilli, voit helposti ja nopeasti valmistaa grillattuja kesäkurpitsapannukakkuja – nopean ja maukkaan aamiaisen.
Kesäkurpitsa-porkkanapannukakut paistinpannulla
Tee itsellesi ja perheellesi erittäin terveellinen aamiainen – kesäkurpitsa-porkkanapannukakkuja. Ne ovat paitsi herkullisia, myös terveellisiä.
Maksa- ja kesäkurpitsapannukakut
Voileipien tai makkaroiden sijaan valmista aamiaiseksi paljon terveellisempi ruoka – maksa- ja kesäkurpitsapannukakut.
Kesäkurpitsapannukakut makkaralla ja juustolla
Jos haluat aloittaa päiväsi runsaalla aamiaisella, tee kesäkurpitsapannukakkuja makkaralla ja juustolla.
Kesäkurpitsa- ja munakoisofritterit
Kesä on täydessä vauhdissa, aika herkullisille ja terveellisille vihanneksille! Tee näitä kesäkurpitsa-munakoisopannukakkuja aamiaiseksi!
Kesäkurpitsan friteeraukset pinaatilla
Kunnioita kesää ja tee kesäkurpitsa-pinaattipannukakkuja – todellinen vitamiinien aarreaitta, ja ne ovat myös herkullisia!
Vähähiilihydraattinen lasagne
Kokeile tätä epätavallista vähähiilihydraattista kesäkurpitsa-lasagnea – mureaa, täyttävää ja maukasta!
Perunat maitokastikkeessa
Kokeile näitä herkullisia ja mureita perunoita maitokastikkeessa, joita voi tarjoilla lisukkeena tai pääruokana. Mikään ei ole helpompaa kuin keitetyt perunat, mutta voit yksinkertaisesti keittää tai paistaa ne lisukkeena tai voit helposti muuttaa ne hienostuneeksi annokseksi. Hienovarainen ja mausteinen maitokastike muuttaa tavalliset perunat todelliseksi herkuksi.
Paistettua porsaan vatsaa
Uunissa paistettu porsaan vatsa on loistava illallinen koko perheelle, ja se on uskomattoman helppo valmistaa. Porsaan vatsa on melko rasvainen, mutta erittäin maukas liha. Se on melko tiheää ja vaatii pitkän kypsennysajan, mutta se on herkullisen helppo valmistaa. Tarvitset vain aromaattisia yrttejä, valkosipulia, pippuria ja purjoa.
Lavash-pizzaa ilmakeittimessä
Ilmafriteerauspizza rieskalla: nopea, täyttävä ja vaivaton. Valmistuu vain 10 minuutissa 180°C:ssa. Täydellinen lounas!
Kana Khoy-gusht
Valmista runsas ja herkullinen kanapata perinteisen vuoristojuutalaisen reseptin mukaan.
Täytetyt paprikat
Täytetyt paprikat ovat klassinen ruokalaji, joka koostuu lihasta ja riisistä tomaattikastikkeessa. Ne ovat maukkaita, täyttäviä ja täydellisiä perheillalliselle, ja niiden valmistaminen kestää noin 90 minuuttia.
Kanansiivet marinadissa
Kanansiipiä ei usein kypsennetä, ja se on sääli. Hieman luovuudella näistä vähemmän herkullisista kanan osista voi tulla herkku! Kanansiivet yhdistetään usein epäterveellisiin, uppopaistettuihin alkupaloihin. Mutta niistä voi tehdä paljon terveellisemmän ruoan. Ainutlaatuinen kurkkuliemestä, jogurtista ja mausteista sekä tomaattikastikkeesta koostuva marinadi tekee uunissa paistetuista siivistä herkullisia ja mureita.
Lihapullakeitto
Lämmin ja maukas lihapullakeitto sopii täydellisesti perheillalliselle. Yksinkertainen, täyttävä ja valmis 30 minuutissa!
Kananleikkeet
Mureat kananleikkeet sipulilla ja valkosipulilla – täydellisiä dieettiin! Ne kypsyvät nopeasti ja ilman ylimääräistä rasvaa. Kokeile niitä tattarin ja kasvisten kanssa!
Kanapilaffi ilman kattilaa
Tällä menetelmällä sinun ei tarvitse tiskata astioita! Tuoksuva riisi ja mureat kanan koivet ovat loistava illallinen koko perheelle! Pilafin voi valmistaa paitsi lampaasta ja muuallakin kuin padassa tai kattilassa. Paista pilafia kanan koipireisillä uunissa käyttämällä uunipussia vuoan sijaan. Kerma ja mausteet tekevät annoksesta erittäin herkullisen, ja valkokastike on loistava lisä.
Paistettua riisiä sianlihan kera
Valmista tämä herkullinen ja täyttävä lounasruoka klassisessa japanilaisessa tyylissä, jossa yhdistyvät yksinkertaisuus ja maun hienostuneisuus.
Uunissa paistetut siivet kuorella
Kanansiivet smetana-valkosipulimarinadissa. Paistettu uunissa 30 minuuttia rapeiksi. Maukas ja mehukas alkupala mihin tahansa tilaisuuteen.
Jauhelihapata juustolla ja vihanneksilla
Tämä murea naudan- ja kananpata tuoreiden kasvissalaattien kera on loistava päivällinen tai lounas koko perheelle. Tämä juustolla täytetty naudan- ja kananpata on helppo ja nopea valmistaa. Tuoreet rucolat ja tomaatit antavat tähän runsaaseen liharuokaan virkistävän ja vitamiinipitoisen vivahteen.
Naudanlihapata vihanneksilla
Tämä murea naudanlihapata paprikalla ja sipulilla on täydellinen perheillalliselle! Se on nopea ja helppo valmistaa, eikä sisällä lainkaan ylimääräistä rasvaa. Kokeile – perheesi rakastaa sitä!
Herkullisia pääruokareseptejä joka päivälle
Pääruoat ovat runsaan lounaan tai päivällisen perusta! Etsitkö yksinkertaisia pääruokia arkeen? Kokeile herkullisia reseptejä lihalla, kanalla, kalalla tai sienillä – uunissa paistettuina, pannulla paistettuina tai hitaasti kypsennettyinä. Myös pääruoat perunoiden, riisin tai kasvisten kanssa sopivat täydellisesti. Valmista helposti, nopeasti ja nautinnollisesti!