Reseptikategoria: Kaaliruoat

Kaaliruoat

Resepti: Tattaripuuroa kaalin ja sipulin kera

Tattaripuuroa kaalin ja sipulin kera

1 tunti
131,0 kcal

Lounaaksi tai päivälliseksi valmista epätavallinen yhdistelmä kahdesta erittäin suositusta, maukkaasta ja terveellisestä ruoasta – tattaripuurosta ja haudutetusta kaalista.

Resepti: Kaalipata jauhelihalla

Kaalipaistos jauhelihalla

2 tuntia
157,0 kcal

Tämä aromaattinen kaalipata jauhelihalla on loistava lounas tai päivällinen koko perheelle.

Resepti: Kaali ja riisi Lahanarizo

Kaali riisin kera Lahanarizo

1 tunti 15 minuuttia
78,0 kcal

Valmista itsellesi ja perheellesi yksi kreikkalaisen keittiön suosikkiruoista paaston aikana, ei yhtä tunnettu kuin italialainen risotto, mutta ei yhtään vähemmän herkullinen.

Resepti: Kaalileikkeet

Kaalileikkeleitä

50 minuuttia
75,0 kcal

Valmista mureita kaalipihvejä; ne sopivat sekä ovovegetaristeille että niille, jotka rakastavat kaalia.

Resepti: Kaali-porkkanasalaatti

Kaali- ja porkkanasalaatti

2 tuntia 30 minuuttia
82,0 kcal

Tee yksinkertainen, mutta virkistävä ja rapea kaali-porkkanasalaatti aivan kuten kahvilassa, mutta omassa keittiössäsi!

Resepti: Kaalipiirakka

Kaalipiirakka

1 tunti 40 minuuttia
125,0 kcal

Leivo yksinkertainen ja herkullinen kaalipiirakka, joka ei vaadi sen kummempaa taikinanmuokkausta.

Resepti: Kaali Kulebyaka

Kulebyaka kaalin kanssa

1 tunti 30 minuuttia
166,0 kcal

Valmista kasvisruoka kulebyaka aromaattisella haudutetulla kaalilla perinteiseen venäläiseen tyyliin.

Resepti: Kaalikääryleet riisin ja jauhelihan kera

Kaalikääryleet riisin ja jauhelihan kera

2 tuntia 30 minuuttia
88,0 kcal

Tee klassisia kaalikääryleitä riisin ja jauhelihan kera kaalinlehdissä, aivan kuten isoäitisi ja äitisi tekivät!

Resepti: Hapankaali

Hapankaali

2 päivää
28,0 kcal

Yksinkertainen hapankaaliresepti, joka on valmistettu kaalista, porkkanoista, suolasta, sokerista ja vedestä herkulliseksi ja rapeaksi välipalaksi.

Resepti: Kukkakaali taikinassa

Kukkakaali taikinassa

1 tunti 15 minuuttia
96,0 kcal

Tarjoile tätä rapeaa kukkakaalitaikinaa herkullisena ja herkullisena ateriana koko perheelle. Helppo valmistaa ja nauttia!

Resepti: Hyytelömäinen piirakka kefirillä ja kaalilla paistinpannulla

Hyytelömäinen piirakka kefirin ja kaalin kera paistinpannulla

1 tunti 30 minuuttia
138,0 kcal

Jopa aloitteleva kokki voi tehdä kefiiripohjaisen kaalipiirakan paistinpannulla, ja tulokset ovat aina erinomaisia!

Resepti: Kukkakaalikeitto

Kukkakaalipyreekeitto

1 tunti 15 minuuttia
36,0 kcal

Tämä herkkä kasviskukkakaalikeitto sopii täydellisesti dieetti- tai vauvanruokaan.

Resepti: Munakas kaalilla ja makkaroilla

Munakas kaalin ja makkaroiden kera

40 minuuttia
190,0 kcal

Makkarat ja kaali ovat herkullisia, mutta miksi et tekisi niistä vielä herkullisempia? Kokeile mureaa munakasta kaalilla, makkaralla ja vihreillä!

Resepti: Jamaikalainen paistettu kaali

Jamaikalainen paistettu kaali

1 tunti 30 minuuttia
66,0 kcal

Kaalikin voi olla eksoottinen ruokalaji! Kokeile tätä mausteista jamaikalaista kaalia kasvisten ja mausteiden kera.

Resepti: Laiskat kaalikääryleet

Laiskat kaalikääryleet

1 tunti 30 minuuttia
102,0 kcal

Laiskat kaalikääryleet: mehukas lihatäyte riisillä, käärittynä kaalinlehtiin ja paistettuna tomaattikastikkeessa. Nopea, herkullinen ja kätevä!

Resepti: Minikaalikääryleet kanan ja kikherneiden kera

Minikaalikääryleet kanan ja kikherneiden kera

1 tunti 30 minuuttia
112,0 kcal

Kokeile näitä pieniä ja herkullisia kaalikääryleitä, joissa on kanaa ja kikherneitä itämaiseen tyyliin ja aromaattisilla mausteilla.

Resepti: Kasvispata kaalin kera

Kasvispata kaalin kera

1 tunti 30 minuuttia
128,0 kcal

Kokeile tätä monikerroksista, erittäin täyttävää ja herkullista pataa, jossa on kaalia, riisiä, sieniä ja vihanneksia.

Resepti: Kaali- ja kasvispannukakut juustokastikkeella

Kaali- ja kasvispannukakkuja juustokastikkeella

1 tunti 15 minuuttia
224,0 kcal

Tee itsellesi mureita ja herkullisia kaali- ja kesäkurpitsapannukakkuja juustokastikkeella aamiaiseksi tai välipalaksi.

Resepti: Vegaaniset savoy-kaalikääryleet

Vegaaniset Savoy-kaalikääryleet

1 tunti 15 minuuttia
64,0 kcal

Voit hemmotella itseäsi herkullisilla kaalikääryleillä, vaikka olisit vegaani. Kokeile näitä herkullisia savoijinkaalilla tehtyjä kasviskaalikääryleitä.

Resepti: Perinteinen borssikeitto naudanlihalla ja pavuilla

Perinteinen borssikeitto naudanlihalla ja pavuilla

1 tunti 30 minuuttia
72,0 kcal

Perinteinen naudanliha- ja pavuborssikeitto – raikas, täyteläinen ja lämmin. Valmistettu rakkaudella ja tarjoiltu intohimolla. Täydellinen kylmään päivään!

Resepti: Inkivääripossun shogayaki

Inkivääripossun shogayaki

45 minuuttia
119,0 kcal

Kokeile aromaattista sianlihaa inkiväärikastikkeessa, valmistettuna perinteisen japanilaisen reseptin mukaan.

Resepti: Tuplacoleslaw-salaatti

Tuplacoleslaw-salaatti

30 minuuttia
108,0 kcal

Kuuluisa amerikkalainen kaalisalaatti on peräisin antiikin Roomasta legioonalaisten sotilasruokana, vaikkakin se maustettiin piimällä majoneesin sijaan. Sittemmin se on levinnyt kaikkialle Eurooppaan, ja hollantilaiset uudisasukkaat toivat sen Amerikkaan, koska sen outo nimi on hollannin sanan "koolsla" vääristymä, joka tarkoittaa kaalisalaattia. Tämä salaatti on täynnä vitamiineja ja sillä on ainutlaatuinen, virkistävä maku.

Resepti: Solyanka talveksi purkissa

Solyanka talveksi purkissa

1 tunti 30 minuuttia
45,0 kcal

Jos teet kaalisoljankkaa talvikäyttöön ensimmäistä kertaa, yksinkertainen menetelmämme on täydellinen. Tämä vaiheittainen resepti on tarkoitettu niille, jotka etsivät nopeaa ja helppoa tapaa säilöä kaalisoljankkaa lasipurkissa talveksi. Jaamme kanssasi hyväksi havaittua reseptiä tuoreista vihanneksista valmistetulle säilykesoljankalle, joka sopii erinomaisesti alkupalaksi tai lisukkeeksi.

Resepti: Kaalipannukakku Okonomiyaki

Kaalipannukakku Okonomiyaki

30 minuuttia
141,0 kcal

Pannukakkujen tai munakokkelin sijaan voit tehdä itsellesi aamiaiseksi tämän epätavallisen, täyttävän ja herkullisen kaalipannukakun kananmunan ja pekonin kera.

Resepti: Kiinalaistyylinen paistettu kaali kananmunalla

Kiinalaistyylinen paistettu kaali kananmunalla

45 minuuttia
82,0 kcal

Erilaisissa muodoissa olevat kananmunat ovat tärkeä osa kiinalaista keittiötä, ja paistettu kaali kananmunan kera on kenties vähiten eksoottinen aasialainen ruokalaji. Munia lisätään maassamme myös haudutettuun ja paistettuun kaaliin, erityisesti piirakoiden täytteenä, mutta tässä ruokalajissa ei puhuta tavallisista keitetyn kananmunan paloista; muna ja kaali yhdistyvät orgaanisesti luoden yhtenäisen maun, ja itämaiset kastikkeet parantavat tätä makua entisestään.

Resepti: Turkkilainen kaali

Turkkilainen kaali

45 minuuttia
62,0 kcal

Ruoan nimessä ei ole kirjoitusvirhettä – niin sitä kutsutaan Turkissa, lainaten sanan "kapusta" venäjän kielestä Venäjän-Turkin sotien ajalta. Pohjimmiltaan se on muunnelma "laiskoista kaalikääryleistä" eli jauhelihalla täytettystä kasvispatasta. Tämä ruoka on erittäin nopea valmistaa, mehukas, aromaattinen ja mausteinen, ja siinä on ripaus itämaista.

Resepti: Kaali-Solyanka lihalla

Kaali-solyanka lihalla

1 tunti 15 minuuttia
95,0 kcal

Uuden, herkullisen ruokalajin valmistaminen on aina jännittävää. Tarjoamme loistavan reseptin täyttävälle lounaalle tai päivälliselle – herkullisen kaali-lihasaljankan. Tämä resepti on varsin budjettiystävällinen eikä vaadi paljon aikaa. Tuore kaali yhdistettynä lihaan ja mausteisiin tekee siitä todella herkullisen ruokalajin!

Resepti: Moskovan Soljanka

Moskovan soljanka

1 tunti 30 minuuttia
62,0 kcal

Moskovan hapankaalikeitto on runsas ja paksu keitto, jossa yhdistyvät useita lihalajeja, pikkelöityjä ja fermentoituja aineksia, aromaattisia juureksia ja mausteita. Tämä liha-alkuruoka on arvostettu sen eloisan maun, kevyen kirpeyden ja täyteläisen liemen ansiosta. Tätä hapankaalikeittoa tarjoillaan pääruokana, sillä se voi täysin korvata runsaan lounaan.

Resepti: Solyanka makkaroilla

Solyanka makkaroilla

1 tunti 30 minuuttia
98,0 kcal

Tarjoamme teille reseptin makkaralla täytetylle seljankalle, joka tunnetaan myös nimellä "kylätyyliin". Olemme luultavasti kaikki nähneet tämän seljankan isoäitimme toimesta lapsena. Tämä resepti oli erittäin suosittu neuvostoaikana seljankan ainesosien saatavuuden, kohtuuhintaisuuden ja helpon valmistuksen ansiosta. Ja mikä tärkeintä, se osoittautui aina herkulliseksi!

Resepti: Kaali-tomaatti-Solyanka

Kaali- ja tomaattisolyanka

1 tunti 30 minuuttia
55,0 kcal

Kaali-kaalikeitto ei ole vain perinteinen paksu keitto, vaan myös loistava kasvisalkupala talveksi. Tarjoamme reseptin herkulliseen kaali-kaali-salankaan, joka on upea lisä mihin tahansa pöytään.

Resepti: Munakoiso Solyanka talveksi

Munakoiso-solyanka talveksi

1 tunti 15 minuuttia
65,0 kcal

Munakoiso-seljanka on loistava talvisäilyke. Tuoreen valkokaalin, kypsien tomaattien, makeiden porkkanoiden, mehukkaiden sipulien ja murean munakoison yhdistelmä luo maukkaan seoksen, joka säilyy täydellisesti suljetuissa purkeissa ja säilyttää täyteläisen makunsa ympäri vuoden. Tämä hillo sopii täydellisesti lisukkeeksi tai keittojen tai muhennosten valmistukseen.

Resepti: Solyanka sienillä autoklaavissa

Solyanka sienillä autoklaavissa

1 tunti 30 minuuttia
52,0 kcal

Soljankan reseptit vaihtelevat. Jaamme tässä reseptin sienillä tehdystä soljankasta, joka voidaan helposti säilöä talveksi painekattilassa. Tämä kotitekoinen ruoka on korvaamaton pohja keitolle, runsas lisuke tai itsenäinen alkupala.

Resepti: Solyanka kantarelleilla

Solyanka ja kantarelleja

1 tunti 30 minuuttia
40,0 kcal

Tämä vaiheittainen resepti näyttää, kuinka valmistat herkullisen kaalilla maustetun sienisaljankan, joka sopii erinomaisesti talvisäilykkeeksi. Tämä kantarellien kanssa valmistettu talvisaljanka on erittäin yksinkertainen valmistustapa, jolla on ihana maku ja aromi. Kantarellit ovat paitsi maukkaita, myös terveellisiä. Säilykeretimme auttaa säilyttämään niiden hyödylliset ominaisuudet koko talven. Tämä monipuolinen ruoka – talvella avaa vain purkki, niin sinulla on valmis lounas, alkuruoka, lisuke tai pohja nopealle ja runsaalle keitolle. Reseptimme säästää aikaa ja varmistaa, että sinulla on aina jotain herkullista ja kotitekoista käsillä. Tämä kotitekoinen sienisaljankan resepti lisää vaihtelua talvimenuusi.

Resepti: Solyanka paistinpannulla

Solyanka paistinpannulla

1 tunti 15 minuuttia
95,0 kcal

Tänään teemme paistinpannulla soljankaa. Paistinpannulla tehty soljanka on pohjimmiltaan makkaroiden ja muiden riistamakkaroiden kanssa haudutettua kaalia, jonka päällä on tomaattipyreetä ja suolakurkkuja. Tämä resepti on loistava vaihtoehto klassiselle keitolle. Ruoka sopii täydellisesti nopeaan mutta täyttävään illalliseen. Vaikka paistinpannulla tehty soljanka on itsenäinen ruoka, se sopii täydellisesti keitettyjen perunoiden tai perunamuusin kanssa. Parhaan maun saavuttamiseksi tarjoa ennen tarjoilua siivu tuoretta sitruunaa ja smetanaa.

Resepti: Kiinalaiset Jiaozi-nyytit

Kiinalaiset jiaozi-nyytit

1 tunti 30 minuuttia
130,0 kcal

Venäjällä et yllätä ketään nyyteillä, mutta kiinalaiset jiaozit ilahduttavat sinua mausteisen, eksoottisen maunsa ja epätavallisen muotonsa uutuudella.

Resepti: Rapusalaatti kiinankaaliin

Rapusalaatti kiinankaalilla

45 minuuttia
95,0 kcal

Tämä rapusalaatti on moderni versio klassisesta salaattista, jossa mehukkaat rapupuikot yhdistetään mureaan ja rapeaan napankaaliin. Vaikka rapupuikot ovat peräisin Japanista ja napankaali Kiinasta, niiden yhdistelmästä yhdessä ruokalajissa on tullut suosittu IVY-maiden keittiöissä ainesten yksinkertaisuuden ja saatavuuden ansiosta. Tämä resepti sopii täydellisesti niille, jotka haluavat valmistaa herkullisen salaatin nopeasti ja vaivattomasti.

Resepti: Korealainen kaali

Korean kaali

4 tuntia 20 minuuttia
86,0 kcal

Korealaistyylinen kaali on mausteinen ja rapea alkupala, joka valmistetaan valkokaalista ja porkkanoista mausteisessa marinadissa. Se valmistetaan sekoittamalla vihannekset etikka-sokerikastikkeen ja aromaattisen öljyn kanssa, valkosipulin ja mausteiden (korianteri, mustapippuri, chili, kurkuma) kanssa ja marinoimalla sitten jääkaapissa – tuloksena on pikantti ruoka, jolla on rikas maku.

Kaaliruoat – herkullisia, terveellisiä ja monipuolinen lisä ruokalistallesi! Kaali on vitamiini- ja kuitupitoinen, ja siitä voi tehdä melkein mitä tahansa: rapeita salaatteja, runsaita lämpimiä ruokia ja jopa suolaisia ​​alkupaloja. Kokeile mureita kaalikääryleitä, maukasta haudutettua kaalia, herkullisia piirakoita tai mausteista kimchiä. Loistava valinta sekä dieetti- että arkiruokiin. Nauti ruoanlaitosta – nopeaa, helppoa ja herkullista!

Jälkiruoat

Keitot

Salaatit