Reseptikategoria: Broilerin filee-reseptit

Kanafilee-reseptit

Etusivu Luokat Kanafilee-reseptit
Resepti: Kananfileepaistos tomaateilla ja juustolla

Kanafileepaistos tomaateilla ja juustolla

1 tunti 40 minuuttia
147,0 kcal

Herkullinen ja terveellinen uunissa paistettu kananfilee kananmunalla ja juustolla sopii täydellisesti lounaaksi tai illalliseksi.

Resepti: Kana-Caesarsalaatti

Caesarsalaatti kanan kera

40 minuuttia
274,0 kcal

Caesarsalaatti kanan kera on resepti, joka näyttää helpolta ja sopii aina pöydän koristeeksi.

Resepti: Rapeaa korealaista kanaa

Rapeaa korealaista kanaa

1 tunti 30 minuuttia
174,0 kcal

Valmista tämä herkullinen korealainen kananrintaruoka mausteisessa kastikkeessa, joka sopii myös alkupalaksi.

Resepti: Kanamitaljongit taikinassa

Kananmitaljongit taikinassa

1 tunti 30 minuuttia
139,0 kcal

Nämä mureat, kullanruskeat kananfileepihvit sipuli-valkosipulitaikinassa ovat vaivan arvoisia!

Resepti: Kana- ja kasviskeitto

Kanakeitto vihanneksilla

1 tunti 30 minuuttia
93,0 kcal

Valmista tämä helppo, herkullinen ja terveellinen kanankeitto lounaaksi koko perheellesi.

Resepti: Kesäkurpitsapaistetut perunat kananfileellä

Kesäkurpitsapannukakut kananfileellä

1 tunti 30 minuuttia
75,0 kcal

Kesäkurpitsa, vaikka se onkin eksoottinen vihannes, on jo pitkään ollut puutarhamme vakiokasvi. Se sisältää paljon B1-, B2- ja PP-vitamiineja, mutta erityisen rikas C-vitamiinin suhteen, ja sen karoteenipitoisuus kypsänä kilpailee porkkanoiden kanssa. Kesäkurpitsa on myös erittäin mureaa ja erinomainen dieettiruoka. Ja yhdistettynä kananfileeen pannukakuissa se on täydellinen apu toipuvien voimien ylläpitämiseen.

Resepti: Klassinen Olivier-salaatti kanalla

Klassinen Olivier-salaatti kanalla

50 minuuttia
98,0 kcal

Klassinen Olivier-salaatti kanan kera on herkkä yhdistelmä kananrintaa, suolakurkkuja, vihreitä herneitä ja majoneesia, joka on minkä tahansa juhlapöydän kohokohta!

Resepti: Kanashaslik kefirin kera

Kana shashlik kefirin kera

8 tuntia
107,0 kcal

Grillattu kanashaslik on uskomattoman helppo valmistaa. Paras marinadi kananrintashaslikille on tavallinen kefiiri, ranskalainen sinappi, hieman kuminaa ja curryjauhetta. Kefirillä valmistetusta kanashaslikista tulee kullanruskeaa, maukasta ja erittäin mureaa.

Resepti: Klassinen kanasalaatti

Klassinen kanasalaatti

1 tunti
170,0 kcal

Tee klassinen kanasalaatti – loistava vaihtoehto runsaalle illalliselle tai viihdyttämiseen, kun sinulla ei ole aikaa paljon hässäkkään.

Resepti: Kananrinta juustolla ja tomaateilla paistinpannulla

Kananrintaa juustolla ja tomaateilla paistinpannulla

1 tunti 15 minuuttia
122,0 kcal

Valmista tämä suussa sulava kana juustolla ja tomaateilla – yksinkertainen mutta hienostunut ruoka.

Resepti: Kotitekoinen kanashawarma

Kotitekoinen kanashawarma

45 minuuttia
130,0 kcal

Kotitekoinen kanashawarma on yksinkertainen ja herkullinen resepti, joka antaa sinulle ainutlaatuisen katuruoan maun kotona.

Resepti: Rapeaa kanaa kuivissa nuudeleissa

Rapeaa kanaa kuivissa nuudeleissa

1 tunti 30 minuuttia
162,0 kcal

Kokeile tätä ainutlaatuista korealaistyylistä kana-alkupalaa, uppopaistettuna kuivassa nuudelikuoressa.

Resepti: Silputut kananrintaleikkeet

Silputtuja kananrintafileitä

50 minuuttia
135,0 kcal

Pilkotut kananrintapihvit - resepti niille, joilla ei ole lihamyllyä tai jotka eivät halua vaivautua sellaisen kanssa, mutta haluavat silti tehdä mureita, herkullisia ja terveellisiä pilkottuja kananrintapihvejä.

Resepti: Kana- ja vihreiden papujen keitto

Kana- ja vihreiden papujen keitto

1 tunti 30 minuuttia
45,0 kcal

Valmista runsas ja herkullinen kanankeitto vihreistä pavuista ja vihanneksista lounaaksi koko perheelle.

Resepti: Hunajavalkosipulikana

Kanaa hunajalla ja valkosipulilla

1 tunti 30 minuuttia
171,0 kcal

Kokeile tätä perinteistä korealaista ruokaa, joka koostuu mureasta kananrinnasta makeassa ja suolaisessa kastikkeessa riisitaikinan palojen kera.

Resepti: Kananrintafileet paistinpannulla

Kananrintafileet paistinpannulla

55 minuuttia
146,0 kcal

Valmista klassisia kananrintapihvejä koko perheelle – erittäin mureita, maukkaita ja terveellisiä.

Resepti: Uunissa paistettu kanan shish kebab

Kana shashlik uunissa

1 tunti 30 minuuttia
196,0 kcal

Kokeile tehdä mureaa kanashaslikia uunissa! Se on täydellinen herkku perheillalliselle tai juhliin. Herkullista ja helppoa!

Resepti: Avgolemono-keitto

Avgolemono-keitto

1 tunti 30 minuuttia
78,0 kcal

Valmista ainutlaatuinen kreikkalaistyylinen jouluherkku: paksu, runsas kananmunakeitto.

Resepti: Arabialainen kana ja riisi

Arabialainen kana ja riisi

2 tuntia
140,0 kcal

Kokeile tehdä tämä kaunis ja herkullinen riisin, kanan ja vihannesten "torni" slaavilaiseen tyyliin, ja siinä on paljon mausteita.

Resepti: Kana-sienifrikassee

Kana- ja sienifrikassee

2 tuntia
202,0 kcal

Mureaa kanaa ja sieniä sisältävää frikassia! Herkullista ja täyttävää!

Resepti: Kanaa taikinassa paistinpannulla

Kanaa taikinassa paistinpannulla

1 tunti 30 minuuttia
158,0 kcal

Kutsumme sinut valmistamaan tuoksuvaa kanaa smetana-taikinassa!

Resepti: Savustetut kananrinnat

Savustetut kananrinnat

5 tuntia
147,0 kcal

Kypsennä aromaattisilla mausteilla päällystettyjä mureita kananrintoja kotisavustimessa.

Resepti: Teriyaki-kana riisin kera

Kana teriyaki riisin kera

1 tunti 15 minuuttia
134,0 kcal

Teriyaki-kanaa riisin kera – eloisa japanilainen maku kotiisi! Kokeile tätä mehukasta annosta maukkaalla kastikkeella!

Resepti: Kanan koipireidet hunajasinappikastikkeessa

Kanan reisilihakset hunaja-sinappikastikkeessa

1 tunti 30 minuuttia
241,0 kcal

Kokeile mureita kanan reisifileitä hunaja-sinappikastikkeessa – täydellinen yhdistelmä makeutta ja mausteisuutta todellisille herkkusuille!

Resepti: Makeanhapan kana

Kanaa makeassa ja happamassa kastikkeessa

1 tunti 15 minuuttia
117,0 kcal

Kokeile makeaa ja hapanta kanaa – mehukasta lihaa, jolla on täyteläinen maku, täydellinen kotitekoiseen illalliseen!

Resepti: Kanaa "proteiinipilvessä"

Kanaa "proteiinipilvessä"

1 tunti 30 minuuttia
171,0 kcal

Kokeile "proteiinipilvi"-kanaamme! Murea, kevyessä ja ilmavassa taikinassa paistettu filee sopii täydellisesti terveelliseen ateriaan.

Resepti: Kanaa inkiväärillä

Kanaa inkiväärillä

1 tunti 30 minuuttia
142,0 kcal

Jopa tavallisin kana voi kypsentää sormia nuolemaan sopivaksi! Kokeile näitä mausteisia itämaisia ​​kanan koipia.

Resepti: Teetä haudutetut kanan reisilihakset paistettujen perunoiden kera

Teetä haudutetut kanan reisilihakset paistettujen perunoiden kanssa

1 tunti 30 minuuttia
144,0 kcal

Tee ei ole vain rakastettu juoma, vaan myös mauste, joka voi lisätä lihaan ainutlaatuisen maun. Kokeile näitä mureita kanan reisipaloja!

Resepti: Kanansiivet mausteisessa hunajakastikkeessa

Kanansiivet mausteisessa hunajakastikkeessa

1 tunti 30 minuuttia
190,0 kcal

Miksi mennä ruokalaan tai tilata kotiinkuljetusta, kun voit tehdä itse suolaiset ja rapeat kanansiivet?

Resepti: Thaimaalainen kanacurry

Thaimaalainen kanacurry

1 tunti 30 minuuttia
194,0 kcal

Valmista mausteinen thaimaalainen kanacurry uuniperunoiden kera juhlavaksi illalliseksi vieraiden kanssa.

Resepti: Kanacurry

Kanaa currykastikkeessa

1 tunti 30 minuuttia
142,0 kcal

Kokeile kanacurrykastikettamme – murea filee, rikas mausteiden tuoksu ja täyteläinen maku. Täydellinen annos eksoottisten ystäville!

Resepti: Kananleikkeet

Kananleikkeet

1 tunti
145,0 kcal

Mureat kananleikkeet sipulilla ja valkosipulilla – täydellisiä dieettiin! Ne kypsyvät nopeasti ja ilman ylimääräistä rasvaa. Kokeile niitä tattarin ja kasvisten kanssa!

Resepti: Kanaroulade prosciutton ja vihannesten kera

Kanarulla prosciutton ja vihannesten kera

1 tunti 15 minuuttia
112,0 kcal

Valmista tämä herkullinen ja täyttävä kanarulla, joka on kääritty mureaan prosciutto-kinkkuun ja kera tuoreen kesäsalaatin. Prosciutto on kuuluisa italialainen kinkku, joka on runsaslihainen ja vähärasvainen. Tämä kinkkurullassa paistettu kanarulla sienillä ja porkkanoilla on tuplasti herkullisempi ja vähäkalorisempi. Tuoreen salaatin kanssa se on loistava terveellinen ja proteiinipitoinen lounas.

Resepti: Kananrinta ilmakeittimessä

Kananrinta ilmakeittimessä

1 tunti 15 minuuttia
145,0 kcal

Mehukasta kananrintaa 20 minuutissa! Marinoi, laita kiertoilmafriteerauskeittimeen ja valmista. Täydellinen dieetille tai nopeaan illalliseen. Ei ylimääräistä öljyä, rapea kuori.

Resepti: Kanaa ja orzopastaa kermakastikkeessa

Kanaa ja orzo-pastaa kermakastikkeessa

1 tunti 15 minuuttia
180,0 kcal

Kanaa riisin kermakastikkeessa – runsasta, nopeaa ja herkullista! Mureaa kananrintaa, kuohkeaa riisiä ja kermaista makua vain 30 minuutissa. Valmistetaan yhdessä pannussa.

Resepti: Rapeaksi paistettu kana

Rapeaksi paistettua kanaa

1 tunti 15 minuuttia
170,0 kcal

Rapeaksi paistettua kanaa – yksinkertaista, herkullista ja vaivatonta. Minimaaliset ainekset, maksimaalinen nautinto. Täydellinen lounaaksi tai päivälliseksi!

Resepti: Airfryer-kanarinta ja kasvissalaatti

Airfryer-kanarinta ja kasvissalaatti

1 tunti
138,0 kcal

Tämä airfryer-kanarintaresepti on loistava tapa kypsentää kananrintaa nopeasti ja herkullisesti. Airfryer-kana sopii täydellisesti niille, jotka seuraavat painoaan, mutta haluavat silti nauttia aidosta ruoasta.

Resepti: Pannukakut kanan ja sienten kera

Pannukakkuja kanan ja sienten kera

45 minuuttia
144,0 kcal

Tämä resepti on loistava esimerkki siitä, miten yksinkertaisista aineksista voi tehdä hienostuneen ruokalajin. Vaikka täytettyjä pannukakkuja on ollut olemassa jo pitkään, niiden "pussimainen" muoto ja naru antavat niille erityisen eleganssin, mikä tekee niistä täydellisen juhlapöytään. Nämä kana-sienipannukakut ovat enemmän kuin vain ateria, ne ovat todellinen kulinaarinen taideteos.

Resepti: Paistettu kananfilee sienillä ja juustokuorella

Paistettua kananfileetä sienillä juustokuoren alla

1 tunti
138,0 kcal

Tämä juustokuoren alla sienillä maustettu uunissa oleva kananfilee on todellinen löytö niille, jotka arvostavat makua ja yksinkertaisuutta. Vaikka kananrintoja on valmistettu jo pitkään, niiden ainutlaatuisen aromin ja rikkaan maun luovat juuri vihannesten ja juuston yhdistelmä. Tämä ruoka on enemmän kuin vain ruokaa, se on todellinen kulinaarinen taideteos.

Resepti: Rapeaa kanaa kermaisessa valkosipuli-parmesaanikastikkeessa

Rapeaa kanaa kermaisessa valkosipulikastikkeessa parmesaanilla

45 minuuttia
204,0 kcal

Uskomattoman herkullista kanaa herkullisessa parmesaanikastikkeessa! Yksinkertainen resepti, joka lumoaa kaikki. Täydellinen perheillalliselle tai juhlapöytään.

Resepti: Olivier-salaatti kanalla ja sienillä

Olivier-salaatti kanalla ja sienillä

1 tunti 30 minuuttia
120,0 kcal

Tämä resepti on täydellinen niille, jotka haluavat valmistaa klassisen salaatin ripauksella hienostuneisuutta. Paistetut sienet ja murea kana lisäävät täyteläisyyttä ja makua säilyttäen samalla tutun maun. Tämä ei ole vain salaatti, se on todellinen mestariteos, joka täydentää mitä tahansa juhlaa.

Resepti: Pekonilla kääritty kananrintaterriini

Pekonilla kääritty kananrintaterriini

1 tunti 30 minuuttia
241,0 kcal

Terriini on erityinen kypsennystekniikka, jossa ainekset kerrostetaan erityisessä pannussa ja paistetaan. Tässä reseptissä murea kananrinta, ohuiksi viipaloidut perunat ja sulatettu juusto paistetaan maukkaassa pekonikuoressa. Kerrosrakenne antaa annokselle tunnusomaisen rakenteen ja ainesosien yhdistelmä luo rikkaan maun. Tämä terriini on arvokas lisä mihin tahansa juhla-ateriaan tai perheillalliseen.

Resepti: Kananrintarullat

Kananrintarullat

1 tunti
226,0 kcal

Nämä mureat, muna-juustotäytteellä täytetyt sämpylät, jotka on paistettu kullanruskean juustokuoren alla perunoiden kanssa, ovat erityisen ravitsevia ja mehukkaita. Valmistuksen helppous ja harmoninen makujen yhdistelmä tekevät tästä annoksesta loistavan valinnan perheillalliselle tai rennolle kokoontumiselle.

Resepti: Seta de polo -salaatti

Seta de Polo -salaatti

40 minuuttia
111,0 kcal

Tämä epätavallinen mutta yksinkertainen kanan, sienten ja rapupuikkojen salaatti on lomapöytäsi kohokohta.

Resepti: Kana-Caesarsalaatti rapeilla krutongeilla

Caesarsalaatti kanalla ja rapeilla krutongeilla

30 minuuttia
221,0 kcal

Kana-Caesar rapeilla krutongeilla – kotitekoinen versio 30 minuutissa. Tuore salaatti, mehukas kananrinta, rapeita krutonkeja ja kotitekoinen muna-juustokastike. Helppo, nopea ja herkullinen – täydellinen illalliselle tai lounaalle.

Resepti: Pannukakut kanan, sienten ja juuston kera

Pannukakkuja kanalla, sienillä ja juustolla

1 tunti
192,0 kcal

Kana-sienipannukakut ovat täyttäviä ja maukkaita! Täydellisiä sekä illalliselle että juhlapöytään!

Resepti: Foliossa paistettu kananrinta

Foliossa paistettu kananrinta

1 tunti
155,0 kcal

Foliossa paistaminen on loistava tapa säilyttää kaikki mehut ja maustaa kaikki monimutkaisen ruokalajin ainekset. Foliossa paistettu kananfilee vihannesten kera voi olla sekä loma-alkuruoka että loistava vaihtoehto illalliselle.

Resepti: Ananas-kanapizza

Pizza ananaksella ja kanalla

1 tunti 30 minuuttia
209,0 kcal

Herkullinen havaijilainen pizza mehukkaalla kanalla ja ananaksella. Tämä resepti on helppo valmistaa kotona yksinkertaisilla aineksilla. Täydellinen annos perheillalliselle tai juhla-aterialle. Tee tämä ananaspizza ja nauti!

Resepti: Kanapizza

Kanapizza

1 tunti 30 minuuttia
190,0 kcal

Valmista kanapizzaa 40 minuutissa! Tällä reseptillä saat täydellisen pizzan mehukkailla täytteillä ja rapealla pohjalla. Opi tekemään kanapizzaa uunissa ja ilahduttamaan läheisiäsi herkullisella annoksella. Täydellinen illalliselle tai juhla-aterialle.

Resepti: Caesar-pizza

Caesar-pizza

1 tunti 30 minuuttia
281,0 kcal

Tee Caesar-pizza kotona vain tunnissa! Tällä reseptillä saat täydellisen pizzan rapealla pohjalla ja herkullisella kastikkeella. Täydellinen perheillalliselle tai juhla-aterialle. Opi tekemään Caesar-pizza uunissa pellillä ja ilahduttamaan rakkaitasi herkullisella annoksella.

Broilerinfilee on monipuolinen ainesosa, josta voi tehdä monenlaisia ​​ruokia mureista sufleista maukkaisiin pihveihin. Se on vähäkalorinen, proteiinipitoinen ja sopii täydellisesti terveellisiin elämäntapoihin, perheillalliselle tai juhlamenuun.

Kokeile: Kananmitaljonkeja – valkosipulin ja yrttien kera paistettuja fileitä. Kermaista keittoa – herkullinen koostumus sienillä tai parsakaalilla. Kanaa kermakastikkeessa – haudutettua sienten kanssa juustokuoren alla.

Nopeaa, herkullista ja vaivatonta! Kokkaa kanssamme – pöytäsi on aina herkullinen.

Jälkiruoat

Keitot

Salaatit