Rapeaksi paistettua kanaa
Rapeaksi paistettua kanaa
Etusivu Kaikki reseptit Rapeaksi paistettua kanaa

Rapeaksi paistettua kanaa

Ruokalajin kuva: Rapeaksi paistettua kanaa
1 tunti 15 minuuttia
170,0 kcal
Proteiinit: 25,0 g
Rasvat: 10,0 g
Hiilihydraatit: 0,0 g

Mitä tarvitset ruoanlaittoon?

Ainesosat

  • Kasviöljy
  • Suolaa
  • Mustapippuri
  • Kanan koivet ja koivet

Keittiövälineet

  • Paistinpannu kannella
  • Veitsi
  • Hallitus
  • lapaluu

Vaiheittainen resepti

Vaihe 1:

Rapeaksi paistettu kana - Vaihe 1 Aseta kananpalat leikkuulaudalle. Leikkaa tarvittaessa ylimääräinen rasva pois, mutta jätä nahka päälle – se luo rapean kuoren.

Vaihe 2:

Rapeaksi paistettu kana - Vaihe 2 Hiero kanaa reilusti suolalla ja pippurilla joka puolelta ja sekoita mausteet lihaan. Tämä on yksinkertainen mutta tärkeä vaihe täyteläisen maun saavuttamiseksi.

Vaihe 3:

Rapeaksi paistettu kana - Vaihe 3 Laita pannu keskilämmölle, lisää kasviöljy ja anna sen kuumentua kauttaaltaan. Oikea lämpötila on välttämätön tasaisen ja tarttumattoman pohjan saavuttamiseksi.

Vaihe 4:

Rapeaksi paistettu kana - Vaihe 4 Aseta kana nahkapuoli alaspäin pannulle. Anna sen olla paikallaan 5–7 minuuttia – tämä antaa kuoren ruskistua ja rapeaksi. Peitä pannu lautasella ja aseta päälle paino, kuten kauhallinen vettä.

Vaihe 5:

Rapeaksi paistettu kana - Vaihe 5 Käännä kanan koipireisi ja -reidet varovasti puisella lastalla. Jatka paistamista peittäen ne lautasella ja painolla.

Vaihe 6:

Rapeaksi paistettu kana - Vaihe 6 Ota kansi pois, lisää lämpöä ja paista kanaa vielä 5 minuuttia kummaltakin puolelta – tämä tekee kuoresta entistä rapeamman ja lihasta täysin kypsän.

Ruoanlaittovinkkejä

Käytä luullista kanaa nahan kanssa – ilman sitä et saa todella rapeaa kuorta.

Älä käännä kanaa liian aikaisin: anna sen "tarttua" pannun pintaan.

Jos rakastat valkosipulinkynttä, lisää pannulle pari kynttä paistamisen aikana – tämä parantaa makua heikentämättä reseptin yksinkertaisuutta.

Tarjoile kuumana itsenäisenä ruokana tai kevyen lisukkeen kanssa. Tämä on yksi suosituimmista kotitekoisista resepteistä.

Kommentit artikkelista
Jätä kommenttisi

Saatat olla kiinnostunut näistä resepteistä:

Resepti: Kanashaslik kefirin kera

Kana shashlik kefirin kera

8 tuntia
107,0 kcal

Grillattu kanashaslik on uskomattoman helppo valmistaa. Paras marinadi kananrintashaslikille on tavallinen kefiiri, ranskalainen sinappi, hieman kuminaa ja curryjauhetta. Kefirillä valmistetusta kanashaslikista tulee kullanruskeaa, maukasta ja erittäin mureaa.

Resepti: Kiinalainen paistettu kana

Kiinalainen paistettu kana

1 tunti 40 minuuttia
129,0 kcal

Jos olet uusi kiinalaisessa keittiössä, nyt on täydellinen aika kokeilla yhtä sen suosituimmista ruokalajeista. Opi valmistamaan kiinalaistyylistä paistettua kanaa. Nopea ja helppo resepti koko perheelle.

Resepti: Teetä haudutetut kanan reisilihakset paistettujen perunoiden kera

Teetä haudutetut kanan reisilihakset paistettujen perunoiden kanssa

1 tunti 30 minuuttia
144,0 kcal

Tee ei ole vain rakastettu juoma, vaan myös mauste, joka voi lisätä lihaan ainutlaatuisen maun. Kokeile näitä mureita kanan reisipaloja!

Resepti: Kanaa taikinassa paistinpannulla

Kanaa taikinassa paistinpannulla

1 tunti 30 minuuttia
158,0 kcal

Kutsumme sinut valmistamaan tuoksuvaa kanaa smetana-taikinassa!

Resepti: Maapähkinä-kurpitsakana

Kanaa maapähkinöillä ja kurpitsalla

152,0 kcal

Kokeile tätä mureaa aasialaistyylistä kananrintaa makean ja mausteisen kastikkeen ja herkullisen, mutta erittäin terveellisen kurpitsan kera.

Resepti: Kanaa "proteiinipilvessä"

Kanaa "proteiinipilvessä"

1 tunti 30 minuuttia
171,0 kcal

Kokeile "proteiinipilvi"-kanaamme! Murea, kevyessä ja ilmavassa taikinassa paistettu filee sopii täydellisesti terveelliseen ateriaan.

Resepti: Malaijilainen kana-handi

Malaijilaistyylinen kanan hendi

255,0 kcal

Malaijilaistyylinen kana hendi sopii täydellisesti mausteisten ja eksoottisten ruokien ystäville. Koe idän maut!

Resepti: Rapeaa kanaa kuivissa nuudeleissa

Rapeaa kanaa kuivissa nuudeleissa

1 tunti 30 minuuttia
162,0 kcal

Kokeile tätä ainutlaatuista korealaistyylistä kana-alkupalaa, uppopaistettuna kuivassa nuudelikuoressa.

Jälkiruoat

Keitot

Salaatit