Kanaa hunajalla ja valkosipulilla
Kanaa hunajalla ja valkosipulilla
Etusivu Kaikki reseptit Kanaa hunajalla ja valkosipulilla

Kanaa hunajalla ja valkosipulilla

Kuva annoksesta: Hunaja-valkosipulikana
1 tunti 30 minuuttia
171,0 kcal
Proteiinit: 12,0 g
Rasvat: 4,0 g
Hiilihydraatit: 20,0 g

Reseptin alkuperä

Makean ja mausteisen yhdistelmä on eteläaasialaisen keittiön, myös korealaisen, tyypillinen piirre. Suosittelemamme kanaruoka sisältää myös tyypillisen korealaisen lisäkkeen: tteokin. Tteok, jota joskus kutsutaan "riisikakuiksi", on tyypillisesti neutraalin makuinen. Kanan, tteokin, mausteiden ja hunajan yhdistelmä on eksoottinen, täyttävä ja erittäin miellyttävä.

Mitä tarvitset ruoanlaittoon?

Ainesosat

  • Kananrinta
  • Suolaa
  • Jauhettu pippuri
  • Jauhot
  • Tteok

Kastike

  • Voi
  • Murskattu valkosipuli
  • Soijakastike
  • Purra
  • Hunaja

Täytteet

  • Chilihiutaleet
  • Seesami

Keittiövälineet

  • Veitsi
  • Hallitus
  • Panoroida
  • lapaluu
  • Muovipussi

Vaiheittainen resepti

Vaihe 1:

Hunaja-valkosipulikana - Vaihe 1 Nosta kananrinnat leikkuulaudalle, mausta suolalla ja pippurilla molemmin puolin ja leikkaa pieniksi paloiksi.

Vaihe 2:

Hunaja-valkosipulikana - Vaihe 2 Laita kana muovipussiin ja ravista.

Vaihe 3:

Hunaja-valkosipulikana - Vaihe 3 Kaada kasviöljy paistinpannuun ja aseta kananpalat siihen.

Vaihe 4:

Hunaja-valkosipulikana - Vaihe 4 Leikkaa tteok pieniksi paloiksi ja laita ne pannulle.

Vaihe 5:

Hunaja-valkosipulikana - Vaihe 5 Paista kanaa molemmin puolin kullanruskeaksi.

Vaihe 6:

Hunaja-valkosipulikana - Vaihe 6 Sulata voi pannun keskitasolla, lisää hienonnettu valkosipuli ja paista.

Vaihe 7:

Hunaja-valkosipulikana - Vaihe 7 Lisää soijakastike, etikka ja hunaja. Sekoita nopeasti.

Vaihe 8:

Hunaja-valkosipulikana - Vaihe 8 Nosta kana ja tteok vadille ja koristele halutessasi chilihiutaleilla ja seesaminsiemenillä.

Ruoanlaittovinkkejä

Jauhot parantavat kanan makua ja tekevät siitä rapean.

Tteok on yksinkertainen, neutraalin makuinen riisijauhoista valmistettu herkku, jota syödään erilaisten kastikkeiden kanssa tai lisätään erilaisiin ruokiin. Tällä verkkosivustolla on hyvin yksinkertaisia ​​tteok-reseptejä.

Jos sinulla ei ole aikaa keittää tteokia, voit korvata sen ylimääräisellä annoksella kananrintaa tai lisätä pannulle bataattia, perunaa tai kurpitsaa ja lämmittää sitä mikrossa 4 minuuttia.

Kommentit artikkelista
Jätä kommenttisi

Saatat olla kiinnostunut näistä resepteistä:

Resepti: Maapähkinä-kurpitsakana

Kanaa maapähkinöillä ja kurpitsalla

152,0 kcal

Kokeile tätä mureaa aasialaistyylistä kananrintaa makean ja mausteisen kastikkeen ja herkullisen, mutta erittäin terveellisen kurpitsan kera.

Resepti: Kanacurry pannulla

Kanacurry paistinpannulla

171,0 kcal

Paistinpannulla paistettu kanacurry on resepti maukkaalle ja mausteiselle ruoalle, joka on helppo valmistaa kotona vain 30 minuutissa.

Resepti: Kanaa ja orzopastaa kermakastikkeessa

Kanaa ja orzo-pastaa kermakastikkeessa

1 tunti 15 minuuttia
180,0 kcal

Kanaa riisin kermakastikkeessa – runsasta, nopeaa ja herkullista! Mureaa kananrintaa, kuohkeaa riisiä ja kermaista makua vain 30 minuutissa. Valmistetaan yhdessä pannussa.

Resepti: Kukko viinissä

Kukko viinissä

1 tunti 40 minuuttia
155,0 kcal

Valmista kuuluisa ja hienostunut ranskalaisen haute cuisinen ruokalaji. Se vaatii jonkin verran vaivaa, mutta on sen arvoista.

Resepti: Paistettua kanaa perunoiden kanssa

Kanaa paistettuna perunoiden kanssa

1 tunti 30 minuuttia
215,0 kcal

Valmista juustoinen ja herkullinen peruna- ja kanapata – liha ja lisuke yhdessä herkullisessa annoksessa, kaikki peitettynä juustoisella kuorella.

Resepti: Kanacurry

Kanaa currykastikkeessa

1 tunti 30 minuuttia
142,0 kcal

Kokeile kanacurrykastikettamme – murea filee, rikas mausteiden tuoksu ja täyteläinen maku. Täydellinen annos eksoottisten ystäville!

Resepti: Rapeaa kanaa kuivissa nuudeleissa

Rapeaa kanaa kuivissa nuudeleissa

1 tunti 30 minuuttia
162,0 kcal

Kokeile tätä ainutlaatuista korealaistyylistä kana-alkupalaa, uppopaistettuna kuivassa nuudelikuoressa.

Resepti: Kanaa kermaperunoilla

Kanaa perunoiden kermassa

1 tunti 30 minuuttia
182,0 kcal

Jos haluat nauttia suussa sulavan ja terveellisen ruoan, valmista nämä herkulliset kanan koivet kermaisessa kastikkeessa.

Jälkiruoat

Keitot

Salaatit