Kananleikkeet
Kananleikkeet

Kananleikkeet

Ruokalajin kuva: Kananleikkeet
1 tunti
145,0 kcal
Proteiinit: 18,0 g
Rasvat: 6,0 g
Hiilihydraatit: 4,0 g

Reseptin alkuperä

Kananleikkeet ovat suosittu ruokalaji eurooppalaisessa ja slaavilaisessa keittiössä. Sipulilla ja valkosipulilla varustettu, kannen alla haudutettu versio on tyypillinen kotiruoanlaittomenetelmä IVY-maissa, joissa painotetaan mehukkuutta ja mureutta. Nykyaikaiset versiot on usein mukautettu ruokavaliotarpeisiin, ja niissä käytetään vain vähän öljyä ja ei ole paneroitu.

Mitä tarvitset ruoanlaittoon?

Ainesosat

  • Kananfilee
  • Sipulit
  • Valkosipuli
  • Suolaa
  • Jauhettu mustapippuri
  • Leivänmurut
  • Voi
  • Kasviöljy
  • Vesi
  • Leipä
  • Maito

Keittiövälineet

  • Paistinpannu kannella
  • Veitsi
  • Hallitus
  • syvä kulho
  • Lihamylly
  • Lusikka tai reikälusikka

Vaiheittainen resepti:

Vaihe 1:

Kananugetit - Vaihe 1 Valmistele jauheliha. Jauha kananfilee lihamyllyssä. Laita sivuun kulhoon.

Vaihe 2:

Kananleikkeet - Vaihe 2 Murskaa sipuli ja valkosipuli lihamyllyn läpi suoraan kulhoon jauhelihan kanssa.

Vaihe 3:

Kananleikkeet - Vaihe 3 Lisää suolaa ja mustapippuria maun mukaan. Sekoita huolellisesti käsin.

Vaihe 4:

Kananugetit - Vaihe 4 Lisää maidossa pehmennetty leipä ja sekoita tasaiseksi.

Vaihe 5:

Kananugetit - Vaihe 5 Kuumenna paistinpannu keskilämmöllä, lisää voita ja hieman kasviöljyä.

Vaihe 6:

Kananugetit - Vaihe 6 Laita leivänmurulla päällystetyt pihvit paistinpannulle ja paista 3–4 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kullanruskeita.

Vaihe 7:

Kananleikkeet - Vaihe 7 Kaada pannulle 100 ml vettä, peitä kattila kannella ja vähennä lämpöä. Hauduta 5–7 minuuttia.

Vaihe 8:

Kananugetit - Vaihe 8 Tarjoile valmiit leikkeet lisukkeen (tattari, riisi, vihannekset) kanssa.

Ruoanlaittovinkkejä:

Käytä tuoretta kananrintaa ilman nahkaa ja rustoa – tämä varmistaa murean rakenteen.

Älä käytä korppujauhoja liikaa – niitä tarvitaan sitomiseen, ei kuivumiseen.

Jos pihvit alkavat hajota, lisää kananmuna tai hieman jauhoja.

Mehukkuuden lisäämiseksi voit lisätä jauhelihaan 1 rkl smetanaa tai jogurttia.

Älä avaa kantta hauduttamisen aikana – tämä säilyttää kosteuden ja pitää leikkeet pehmeinä.

Kommentit artikkelista
Jätä kommenttisi

Saatat olla kiinnostunut näistä resepteistä:

Resepti: Kiovan kana

Kana Kiova

1 tunti 15 minuuttia
314,0 kcal

Valmista kuuluisat Kiovan pihvit – mureita, mehukkaita ja maukkaita, jokainen pieni kulinaarinen mestariteos!

Resepti: Säilyketonninleikkeleitä smetanakastikkeella

Säilykkeet tonnikalapihvit smetanakastikkeella

153,0 kcal

Epätavallinen ja herkullinen tapa käyttää tonnikalasäilykettä. Nuolet sormesi!

Resepti: Pavunleikkeet

Papupihvit

1 tunti 15 minuuttia
177,0 kcal

Nämä proteiinipitoiset papu-riisipihvit ovat loistava vaihtoehto niille, jotka eivät syö lihaa, mutta kaipaavat silti lapsuutensa ruokaa.

Resepti: Kana Katsu -leikkeet

Kana Katsu -leikkeleet

1 tunti
194,0 kcal

Nämä herkät leivonnaiset rapeakuorisessa leivitetyssä leiviteessä tuoksuvalla kastikkeella miellyttävät paitsi itämaisen keittiön ystäviä.

Resepti: Silputut kananrintaleikkeet

Silputtuja kananrintafileitä

50 minuuttia
135,0 kcal

Pilkotut kananrintapihvit - resepti niille, joilla ei ole lihamyllyä tai jotka eivät halua vaivautua sellaisen kanssa, mutta haluavat silti tehdä mureita, herkullisia ja terveellisiä pilkottuja kananrintapihvejä.

Resepti: Linssileikkeet

Linssileikkeleitä

1 tunti
234,0 kcal

Valmista nämä superterveelliset kasvislinssipihvit. Vaikka perheesi ei olisikaan vegaani, he rakastavat tätä ruokaa myös!

Resepti: Paneroidut kananleikkeet

Paneroidut kananleikkeet

30 minuuttia
307,0 kcal

Valmista klassisia paneroituja kananleikkeitä 30 minuutissa! Tämä yksinkertainen resepti takaa rapean kuoren ja murean lihan. Täydellinen perheillalliselle. Opi valmistamaan mehukkaita leikkeita vaivattomasti.

Resepti: Kuhakalakakut

Kuhakalakakut

1 tunti 30 minuuttia
151,0 kcal

Miksi paistaa, kun voi uunissa paistaa? Kokeile näitä mureita ja terveellisiä kuhapihvejä, jotka kypsennetään täydellisesti uunissa.

Jälkiruoat

Keitot

Salaatit