Kaali riisin kera Lahanarizo
Kaali riisin kera Lahanarizo
Etusivu Kaikki reseptit Kaali riisin kera Lahanarizo

Kaali riisin kera Lahanarizo

Ruokalajin kuva: Kaali ja riisi Lahanarizo
1 tunti 15 minuuttia
78,0 kcal
Proteiinit: 2,0 g
Rasvat: 3,0 g
Hiilihydraatit: 12,0 g

Reseptin alkuperä

Tätä Kreikan kansallisruokaa valmistetaan sekä tavallisina päivinä että ortodoksisen paaston aikana. Sen nimi tarkoittaa yksinkertaisesti "kaalia ja riisiä", ja itse ruoka saattaa vaikuttaa yhtä yksinkertaiselta, mutta yksinkertainen ei välttämättä tarkoita mautonta. Jopa paastonaikainen versio lachanorisosta ilman lihaa tai siipikarjaa voi olla todellinen herkku!

Mitä tarvitset ruoanlaittoon?

Ainesosat

  • Valkokaali
  • Sipulit
  • Porkkana
  • Riisi
  • Soseutetut tomaatit
  • Sokeri
  • Vesi
  • Sitruunamehu
  • Oliiviöljy
  • Pippuri
  • Suolaa
  • Tuore persilja

Keittiövälineet

  • Veitsi
  • Hallitus
  • Kansi
  • lapaluu
  • Kattila/kattilapannu

Vaiheittainen resepti

Vaihe 1:

Kaali riisin kera Lahanarizo - Vaihe 1 Silppua kaali, leikkaa sipuli puolirenkaiksi.

Vaihe 2:

Kaali riisin kera Lahanarizo - Vaihe 2 Kaada kasviöljy kattilaan, kuumenna ja paista sipulia keskilämmöllä 4 minuuttia.

Vaihe 3:

Kaali riisin kera Lahanarizo - Vaihe 3 Hienonna porkkanat ja lisää ne pannulle. Sekoita.

Vaihe 4:

Kaali riisin kera Lahanarizo - Vaihe 4 Lisää kaali pannulle, sekoita, peitä kannella ja anna hautua miedolla lämmöllä viisi minuuttia.

Vaihe 5:

Kaali riisin kera Lahanarizo - Vaihe 5 Sekoita ja lisää soseutetut tomaatit, sokeri, suola, mustapippuri ja sitruunamehu. Sekoita.

Vaihe 6:

Kaali riisin kera Lahanarizo - Vaihe 6 Lisää riisi ja sekoita.

Vaihe 7:

Kaali riisin kera Lahanarizo - Vaihe 7 Lisää vesi, sekoita, anna kiehahtaa, peitä kannella ja keitä miedolla lämmöllä 20 minuuttia.

Vaihe 8:

Kaali riisin kera Lahanarizo - Vaihe 8 Sekoita ja tarjoile persiljalla ripoteltuna.

Ruoanlaittovinkkejä

Käytä ruoanlaittoon kattilaa tai paksupohjaista kattilaa, koska ainekset paistetaan siinä.

Huuhtele riisi huolellisesti, kunnes vesi on kirkasta.

Kommentit artikkelista
Jätä kommenttisi

Saatat olla kiinnostunut näistä resepteistä:

Resepti: Punajuuri-brie-risotto

Punajuuri-brie-risotto

1 tunti 15 minuuttia
211,0 kcal

Kokeile tätä mureaa punajuuri- ja juustorisottoa – herkullinen ja ravitseva ruokalaji aurinkoisesta Italiasta.

Resepti: Omenarisotto

Omenarisotto

1 tunti
91,0 kcal

Kokeile tätä herkkää risottoa, joka on maustettu aromaattisten omenoiden mehulla – maku aurinkoisesta Italiasta ja pohjoisesta kesästä.

Resepti: Lohirisotto

Lohirisotto

1 tunti 15 minuuttia
165,0 kcal

Tämä herkkä lohirisotto on täydellinen yhdistelmä kermaista koostumusta ja täyteläistä makua, jota täydentävät tuoreet yrtit ja sitruunainen vivahde.

Jälkiruoat

Keitot

Salaatit