Kurpitsa- ja kesäkurpitsakeitto
Kurpitsa- ja kesäkurpitsakeitto
Etusivu Kaikki reseptit Kurpitsa- ja kesäkurpitsakeitto

Kurpitsa- ja kesäkurpitsakeitto

Ruokalajin kuva: Kurpitsa- ja kesäkurpitsakeitto
1 tunti 15 minuuttia
50,0 kcal
Proteiinit: 1,0 g
Rasvat: 2,0 g
Hiilihydraatit: 5,0 g

Reseptin alkuperä

Kurpitsa- ja kesäkurpitsakeitto on ruokalaji, joka yhdistää kaksi suosittua vihannesta, joita käytetään laajalti keittiöissä ympäri maailmaa. Viime vuosina kurpitsa- ja kesäkurpitsakeitto on saavuttanut suosiota kevyen ja raikkaan makunsa sekä molempien vihannesten hyödyllisten ominaisuuksien ansiosta.

Mitä tarvitset ruoanlaittoon?

Ainesosat

  • Kurpitsa
  • Kesäkurpitsa
  • Sipuli
  • Valkosipuli
  • Kasvisliemi
  • kookosmaito
  • Suolaa
  • Mustapippuri
  • Voi
  • Persilja

Keittiövälineet

  • Veitsi
  • Hallitus
  • Potti
  • Kansi
  • lapaluu
  • Tehosekoitin

Tämä herkkä ja erittäin terveellinen tuoreista vihanneksista valmistettu kermainen keitto ilahduttaa sinua sekä maullaan että eloisalla ulkonäöllään.

Vaiheittainen resepti

Vaihe 1:

Kurpitsa- ja kesäkurpitsakeitto - Vaihe 1 Hienonna keskikokoinen sipuli hienoksi.

Vaihe 2:

Kurpitsa- ja kesäkurpitsakeitto - vaihe 2 Sulata 50 grammaa voita kattilassa miedolla lämmöllä.

Vaihe 3:

Kurpitsa- ja kesäkurpitsakeitto - vaihe 3 Kuullota sipulia kevyesti koko ajan sekoittaen.

Vaihe 4:

Kurpitsa- ja kesäkurpitsakeitto - Vaihe 4 Silppua ohuiksi viipaleiksi 4 valkosipulinkynttä, lisää sipuliin ja paista sekoittaen.

Vaihe 5:

Kurpitsa- ja kesäkurpitsakeitto - vaihe 5 Leikkaa pieni ohutkuorinen kurpitsa neljään osaan, poista siemenet ja leikkaa kurpitsa keskikokoisiksi paloiksi.

Vaihe 6:

Kurpitsa- ja kesäkurpitsakeitto - vaihe 6 Lisää kurpitsa pannulle sipulin ja valkosipulin kanssa ja sekoita hyvin.

Vaihe 7:

Kurpitsa- ja kesäkurpitsakeitto - vaihe 7 Leikkaa nuoret kesäkurpitsat keskikokoisiksi paloiksi, lisää kurpitsan joukkoon ja sekoita.

Vaihe 8:

Kurpitsa- ja kesäkurpitsakeitto - vaihe 8 Lisää litra kasvislientä, sekoita, peitä kannella ja keitä 15-20 minuuttia, kunnes kasvikset ovat pehmeitä.

Vaihe 9:

Kurpitsa- ja kesäkurpitsakeitto - vaihe 9 Ota kattila pois liedeltä ja soseuta sisältö tehosekoittimella.

Vaihe 10:

Kurpitsa- ja kesäkurpitsakeitto - vaihe 10 Laita keitto liedelle, kaada joukkoon 250 ml kookosmaitoa. Sekoita.

Vaihe 11:

Kurpitsa- ja kesäkurpitsakeitto - Vaihe 11 Lisää suola ja pippuri, sekoita.

Vaihe 12:

Kurpitsa- ja kesäkurpitsakeitto - Vaihe 12 Kiehauta keitto, sekoita ja nosta liedeltä.

Vaihe 13:

Kurpitsa- ja kesäkurpitsakeitto - Vaihe 13 Hienonna persilja, ripottele sitä keiton päälle, kauhota kulhoihin ja tarjoile.

Ruoanlaittovinkkejä

Älä kypsennä sipulia ja valkosipulia liikaa; ne eivät saa missään olosuhteissa palaa.

On parempi käyttää Hokkaido-kurpitsaa, se on kooltaan pieni eikä vaadi kuorimista.

Maitotuotteita käyttävät voivat käyttää kookosmaidon sijaan tavallista tai vähärasvaista kermaa.

Kommentit artikkelista
Jätä kommenttisi

Saatat olla kiinnostunut näistä resepteistä:

Resepti: Bolivialainen picana-keitto

Bolivialainen picana-keitto

3 tuntia
171,0 kcal

Valmista tämä paksu, mausteinen ja runsas bolivialainen picana-keitto koko perheelle tänä talvilomakautena.

Resepti: Kermainen kana- ja kasviskeitto

Kermainen kanakeitto vihanneksilla

1 tunti 30 minuuttia
40,0 kcal

Valmista tämä herkullinen kanakeitto parsakaalilla ja vihreillä herneillä, mausta pehmeällä kermalla.

Resepti: Sienikeitto herkkusienillä ja perunoilla

Sienikeitto herkkusienillä ja perunoilla

55 minuuttia
36,0 kcal

Herkkusienikeitto on klassinen keitto modernille urbaanille sienifastajalle. Valmista tämä yksinkertainen ja herkullinen ruokalaji.

Resepti: Tomaattikeitto paahdetulla valkosipulilla

Tomaattikeitto paistetulla valkosipulilla

1 tunti 30 minuuttia
111,0 kcal

Tämä Välimeren tomaattikeitto kanaliemellä ja valkosipulilla ilahduttaa sinua kirkkaalla, aurinkoisella ulkonäöllään ja mausteisella aromillaan.

Resepti: Kylmä borssikeitto keitetyillä punajuurilla

Kylmä borssikeitto keitetyillä punajuurilla

1 tunti 30 minuuttia
47,0 kcal

Kokeile klassista kylmän borschin reseptiä keitetyillä punajuurilla; tämä kesäkeitto ei ainoastaan ​​tyydytä vatsaa, vaan myös virkistää kuumuudessa.

Resepti: Bouillabaisse-keitto Marseillesta

Marseillen bouillabaisse-keitto

1 tunti 40 minuuttia
64,0 kcal

Koe Marseillen merellinen romantiikka valmistamalla herkullinen ja yksinkertainen keitto kirjavalla mereneläväsekoituksella.

Resepti: Turkkilainen kanakeitto

Turkkilainen kanakeitto

2 tuntia
74,0 kcal

Tämä yksinkertainen ja herkullinen turkkilaistyylinen kana-, kasvis- ja nuudelikeitto miellyttää varmasti sinua ja perhettäsi.

Resepti: Klassinen okroshka makkaralla, kefiirillä, tuoreella kurkulla ja perunoilla

Klassinen okroshka makkaralla, kefirillä, tuoreella kurkulla ja perunoilla

1 tunti
96,0 kcal

Klassinen okroshka kefirillä (tuoreella kurkulla ja perunoilla) on koko perheen suosikki kuumana päivänä!

Jälkiruoat

Keitot

Salaatit