Klassinen suolaheinäkeitto kananmunalla ja -kanalla
Klassinen suolaheinäkeitto kananmunalla ja -kanalla
Etusivu Kaikki reseptit Klassinen suolaheinäkeitto kananmunalla ja -kanalla

Klassinen suolaheinäkeitto kananmunalla ja -kanalla

Ruokalajin kuva: Klassinen suolaheinäkeitto kananmunalla ja kanalla
1 tunti 30 minuuttia
39,0 kcal
Proteiinit: 3,0 g
Rasvat: 2,0 g
Hiilihydraatit: 2,0 g

Reseptin alkuperä

Suolaheinäkeitto kananmunalla on perinteinen ruokalaji, joka on suosittu venäläisessä ja ukrainalaisessa keittiössä. Se on kevyt ja virkistävä keitto, joka valmistetaan usein keväällä, kun suolaheinä ilmestyy ensimmäisen kerran markkinoille ja puutarhoihin.

Mitä tarvitset ruoanlaittoon?

Ainesosat

  • Tuore suolaheinä
  • Kananrinta, savustettu
  • Valkosipuli
  • Sipulit
  • Porkkana
  • Peruna
  • Muna
  • Vesi
  • Kasviöljy
  • Suolaa
  • Mustapippuri

Keittiövälineet

  • Veitsi
  • Hallitus
  • Kulho
  • Potti
  • Kansi
  • Raastin
  • Haarukka

Nykyään, kun tuoreita vihanneksia ja yrttejä on helposti saatavilla, suosittua kevät- ja kesäruokaa, kuten suolaheinäkeittoa, voi nauttia ympäri vuoden. Suolaheinä sisältää A- ja C-vitamiineja, sydän- ja verisuoniterveyttä tukevia antioksidantteja sekä hyödyllisiä mineraaleja. Valmista tämä yksinkertainen, klassinen suolaheinäkeitto savustetulla kananrinnalla, kananmunalla ja vihanneksilla.

Vaiheittainen resepti

Vaihe 1:

Klassinen suolaheinäkeitto kananmunalla ja -kanalla - vaihe 1 Hienonna sipuli hienoksi.

Vaihe 2:

Klassinen suolaheinäkeitto kananmunalla ja -kanalla - vaihe 2 Kaada kasviöljy kattilaan, lisää sipuli, murskattu valkosipuli, sekoita ja paista keskilämmöllä 3 minuuttia.

Vaihe 3:

Klassinen suolaheinäkeitto kananmunalla ja -kanalla - vaihe 3 Leikkaa perunat pieniksi kuutioiksi, lisää pannulle, sekoita ja paista keskilämmöllä 5 minuuttia.

Vaihe 4:

Klassinen suolaheinäkeitto kananmunalla ja -kanalla - vaihe 4 Raasta porkkanat karkealla raastimella, lisää pannulle, sekoita ja paista keskilämmöllä 5 minuuttia.

Vaihe 5:

Klassinen suolaheinäkeitto kananmunalla ja -kanalla - vaihe 5 Leikkaa savustettu kananrinta pieniksi kuutioiksi, lisää pannulle, lisää suolaa ja pippuria maun mukaan ja sekoita.

Vaihe 6:

Klassinen suolaheinäkeitto kananmunalla ja -kanalla - vaihe 6 Kaada 2 litraa vettä, kiehauta ja keitä miedolla lämmöllä 5 minuuttia.

Vaihe 7:

Klassinen suolaheinäkeitto kananmunalla ja -kanalla - vaihe 7 Hienonna tuore suolaheinä, lisää keittoon, sekoita.

Vaihe 8:

Klassinen suolaheinäkeitto kananmunalla ja -kanalla - vaihe 8 Riko kaksi kananmunaa kulhoon, vatkaa haarukalla ja vatkaa ne keittoon voimakkaasti sekoittaen.

Vaihe 9:

Klassinen suolaheinäkeitto kananmunalla ja -kanalla - vaihe 9 Peitä keitto kannella ja ota pois lämmöltä.

Ruoanlaittovinkkejä

Käytä paksupohjaista pannua, sillä vihannekset paistuvat suoraan siinä.

Tarjoile klassinen suolaheinäkeitto smetanan kanssa.

Kommentit artikkelista
Jätä kommenttisi

Saatat olla kiinnostunut näistä resepteistä:

Resepti: Bolivialainen picana-keitto

Bolivialainen picana-keitto

3 tuntia
171,0 kcal

Valmista tämä paksu, mausteinen ja runsas bolivialainen picana-keitto koko perheelle tänä talvilomakautena.

Resepti: Okroshka oluen kera

Okroshka oluen kanssa

1 tunti
84,0 kcal

Okroshkan ja kylmän oluen ystäville kuumana kesäpäivänä – kaksi nautintoa yhdessä: okroshka oluen kera!

Resepti: Herkkutattikeitto vermicellillä

Sienikeitto herkkutateilla ja vermisellillä

26,0 kcal

Tee klassinen sienikeitto itse tehdyistä tai kaupasta ostetuista herkkutateista – todella venäläinen ja herkullinen ruokalaji!

Resepti: Tokmach-kotitekoinen nuudelikeitto

Tokmachin kotitekoinen nuudelikeitto

1 tunti 30 minuuttia
71,0 kcal

Tätä yksinkertaista kanakeittoa piristävät todella itse tehdyt nuudelit, jotka ovat paljon maukkaampia kuin kaupasta ostettu pasta.

Resepti: Okroshka valkoisella kvassilla

Okroshka valkoisella kvassilla

1 tunti 15 minuuttia
95,0 kcal

Okroshka valkoisella kvassilla on virkistävä kesäkeitto, jossa on kasviksia, lihaa ja aromaattisia yrttejä. Täydellinen valinta kuumille päiville!

Resepti: Klassinen munakeitto

Klassinen munakeitto

1 tunti 40 minuuttia
45,0 kcal

Jos olet väsynyt, kylmissään tai kipeä, yksinkertainen, klassinen keitto kananmunalla ja kanaliemellä saa sinut heti jaloillesi!

Resepti: Klassinen papukeitto lihalla

Klassinen papukeitto lihalla

1 tunti 30 minuuttia
84,0 kcal

Jos kaipaat jotain kuumaa, täyttävää ja maukasta, kokeile papukeittoa – klassinen resepti kylmälle kaudelle.

Resepti: Kharcho-keitto sianlihalla ja riisillä

Kharcho-sianlihakeitto riisin kera

2 tuntia
93,0 kcal

Valmista koko perheen lounaaksi tuoksuva, raikas ja runsas georgialainen kharcho-keitto sianlihalla ja riisillä.

Jälkiruoat

Keitot

Salaatit