Kiinalainen tomaattikeitto kananmunalla
Kiinalainen tomaattikeitto kananmunalla
Etusivu Kaikki reseptit Kiinalainen tomaattikeitto kananmunalla

Kiinalainen tomaattikeitto kananmunalla

Ruokalajin kuva: Kiinalainen tomaattikeitto kananmunalla
1 tunti 15 minuuttia
41,0 kcal
Proteiinit: 2,0 g
Rasvat: 3,0 g
Hiilihydraatit: 4,0 g

Reseptin alkuperä

Keitoilla on tärkeä rooli kiinalaisessa ruokakulttuurissa. Ne valmistetaan usein helposti saatavilla olevista aineksista, ja niiden koostumus vaihtelee alueittain. Tomaatti-munakeitto yhdistää yksinkertaisuuden ja ravitsevuuden, joten se on suosittu valinta perheillallisille.

Mitä tarvitset ruoanlaittoon?

Ainesosat

  • Tomaatit
  • Munat
  • Valkosipuli
  • Vihreät sipulit
  • Vesi
  • Kasviöljy
  • Soijakastike
  • Tärkkelys
  • Seesamiöljy
  • Jauhettu valkopippuri
  • Suolaa

Keittiövälineet

  • Veitsi
  • Hallitus
  • Kulho
  • Potti
  • lapaluu
  • Valkosipulipuristin

Tämä tomaattikeitto, jossa on keitetty ja uppomuna, on erittäin suosittu arkiruoka Kiinassa. Tämä munien käyttötapa on tyypillinen aasialaiselle keittiölle, jossa kuohkea munakas on parempi kuin perinteinen paksu munakas. Soijakastike ja seesamiöljy antavat tälle yksinkertaiselle keitolle itämaisen sävyn.

Vaiheittainen resepti

Vaihe 1:

Kiinalainen tomaattikeitto kananmunalla - vaihe 1 Kaada kasviöljy paksuseinäiseen kattilaan ja kuumenna.

Vaihe 2:

Kiinalainen tomaattikeitto kananmunalla - vaihe 2 Murskaa kaksi valkosipulinkynttä ja paista niitä sekoittaen.

Vaihe 3:

Kiinalainen tomaattikeitto kananmunalla - vaihe 3 Hienonna tomaatit, lisää ne sipuliin ja anna hautua keskilämmöllä 5 minuuttia.

Vaihe 4:

Kiinalainen tomaattikeitto kananmunalla - vaihe 4 Lisää litra vettä, 3 ruokalusikallista soijakastiketta, valkopippuria ja suolaa. Sekoita ja anna kiehua keskilämmöllä 2 minuuttia ja vähennä sitten lämpöä miedoksi.

Vaihe 5:

Kiinalainen tomaattikeitto kananmunalla - vaihe 5 Liuota 2 teelusikallista tärkkelystä 50 ml:aan vettä, lisää keittoon, sekoita ja keitä 1 minuutti miedolla lämmöllä.

Vaihe 6:

Kiinalainen tomaattikeitto kananmunalla - vaihe 6 Lisää lämpöä keskilämmölle ja lisää vähitellen, sekoittaen, kolme kevyesti vatkattua kananmunaa ja kypsennä keskilämmöllä minuutin ajan.

Vaihe 7:

Kiinalainen tomaattikeitto kananmunalla - vaihe 7 Lisää hienonnettua vihreää sipulia, teelusikallinen seesamiöljyä, sekoita, poista lämmöltä ja anna hautua 15 minuuttia.

Vaihe 8:

Kiinalainen tomaattikeitto kananmunalla - vaihe 8 Tarjoile seesaminsiemenillä ripoteltuna.

Ruoanlaittovinkkejä

Varo, etteivät vihannekset pala tai kuivu paistamisen aikana.

Käytä keittoon klassista soijakastiketta – ei liian vaaleaa eikä liian tummaa.

Lisää munaseos keittoon vähitellen, jotta se jakautuu tasaisesti kuitujen muodossa eikä paakkuisen.

Kommentit artikkelista
Jätä kommenttisi

Saatat olla kiinnostunut näistä resepteistä:

Resepti: Okroshka vedellä, majoneesilla ja sitruunahapolla

Okroshka vedellä, majoneesilla ja sitruunahapolla

1 tunti 15 minuuttia
106,0 kcal

Okroshka vedellä, majoneesilla ja sitruunahapolla tyydyttää ne, jotka eivät ole kovin kiinnostuneita kvassista ja fermentoiduista maitotuotteista.

Resepti: Klassinen munakeitto

Klassinen munakeitto

1 tunti 40 minuuttia
45,0 kcal

Jos olet väsynyt, kylmissään tai kipeä, yksinkertainen, klassinen keitto kananmunalla ja kanaliemellä saa sinut heti jaloillesi!

Resepti: Vihreiden papujen keitto

Vihreäpapukeitto

2 tuntia
33,0 kcal

Valmista tämä herkullinen kasviskeitto vihreistä pavuista, jotka ovat täynnä vitamiineja ja kivennäisaineita.

Resepti: Tomaattikeitto paahdetulla valkosipulilla

Tomaattikeitto paistetulla valkosipulilla

1 tunti 30 minuuttia
111,0 kcal

Tämä Välimeren tomaattikeitto kanaliemellä ja valkosipulilla ilahduttaa sinua kirkkaalla, aurinkoisella ulkonäöllään ja mausteisella aromillaan.

Resepti: Kampela- ja koiruohokeitto

Kampela- ja koiruohokeitto

1 tunti 15 minuuttia
52,0 kcal

Tämä korealainen kampelakeitto tuoreella nuorella koiruoholla ilahduttaa sinua maullaan ja lisää terveyttä ja energiaa.

Resepti: Terveellinen okroshka kefirin kera

Terveellinen okroshka kefirin kera

1 tunti
35,0 kcal

Painoaan seuraaville ja kunnossa pysyville paras vaihtoehto kuumana päivänä on terveellinen okroshka kefirin kera. Se on herkullista ja terveellistä!

Resepti: Kanakeitto nyytteillä

Kanakeitto nyyttien kera

1 tunti 30 minuuttia
64,0 kcal

Kokeile tätä terveellistä kanakeittoa kasviksilla ja vaniljakastikkeella, joka on valmistettu vanhan ukrainalaisen reseptin mukaan.

Resepti: Maissintähkäkeitto

Maissintähkäkeitto

2 tuntia
64,0 kcal

Kokeile tätä yksinkertaista, mutta epätavallista ja erittäin maukasta keittoa, jossa on lihaa, vihanneksia ja maissintähkiä.

Jälkiruoat

Keitot

Salaatit