Cassoulet-lihapata
Cassoulet-lihapata
Etusivu Kaikki reseptit Cassoulet-lihapata

Cassoulet-lihapata

Ruokalajin kuva: Cassoulet
4 tuntia
284,0 kcal
Proteiinit: 15,0 g
Rasvat: 20,0 g
Hiilihydraatit: 9,0 g

Reseptin alkuperä

Tämä useista lihalajeista ja pavuista koostuva muhennos on Ranskan Languedocin maakunnan nimikkoruoka. Tämä erittäin runsas talonpoikaisruoka voidaan valmistaa lähes mistä tahansa, mitä kotoa löytyy. Koska sen kypsentäminen kestää niin kauan, kaikkien ainesten maut sekoittuvat toisiinsa luoden harmonisen kokonaisuuden. Tämä cassoulet-resepti on samanlainen kuin Toulousen lähellä valmistettu.

Mitä tarvitset ruoanlaittoon?

Ainesosat

  • Valkoiset pavut
  • Ankanrasva
  • Valkosipuli
  • Sipulit
  • Porkkana
  • Sian potka
  • Sianlapa
  • Pekoni
  • Tuore timjami
  • Laakerinlehti
  • Pelati-tomaatit
  • Valkoviini
  • Kananliemi
  • Ankan koivet
  • Metsästäjän makkarat
  • Leivänmurut

Keittiövälineet

  • Veitsi
  • Hallitus
  • Kulhot
  • lapaluu
  • Paistinpannut
  • Hiilipannu

Vaiheittainen resepti

Vaihe 1:

Cassoulet-lihapata - Vaihe 1 Laita valkoiset pavut kulhoon, lisää 1,8 litraa vettä ja anna liota 12 tuntia.

Vaihe 2:

Cassoulet-lihapata - vaihe 2 Leikkaa porkkanat puolirenkaiksi.

Vaihe 3:

Cassoulet-lihapata - Vaihe 3 Leikkaa sipuli ohuiksi puolirenkaiksi.

Vaihe 4:

Cassoulet-lihapata - Vaihe 4 Murskaa veitsellä 8 valkosipulinkynttä.

Vaihe 5:

Cassoulet-lihapata - vaihe 5 Laita ankanrasva uunivuokaan ja sulata se.

Vaihe 6:

Cassoulet-lihapata - Vaihe 6 Lisää porkkanat ja paista 2-3 minuuttia.

Vaihe 7:

Cassoulet-lihapata - Vaihe 7 Lisää sipuli ja valkosipuli ja paista kullanruskeiksi.

Vaihe 8:

Cassoulet-lihapata - Vaihe 8 Lisää kaksi porsaanpotkaa, kaada vesi ja pavut uunivuokaan ja kypsennä 1,5 tuntia.

Vaihe 9:

Cassoulet-lihapata - Vaihe 9 Ota liha uunipelliltä, ​​anna sen jäähtyä ja leikkaa pieniksi paloiksi.

Vaihe 10:

Cassoulet-lihapata - Vaihe 10 Kuutioi pekoni ja porsaan lapa.

Vaihe 11:

Cassoulet-lihapata - Vaihe 11 Murskaa veitsellä 8 valkosipulinkynttä.

Vaihe 12:

Cassoulet-lihapata - Vaihe 12 Sulata ankanrasva paistinpannulla, lisää porsaan lapapalat ja paista 8 minuuttia.

Vaihe 13:

Cassoulet-lihapata - Vaihe 13 Lisää pekoni ja kypsennä vielä 5 minuuttia.

Vaihe 14:

Cassoulet-lihapata - Vaihe 14 Lisää valkosipuli, sekoita ja paista vielä 5 minuuttia.

Vaihe 15:

Cassoulet-lihapata - Vaihe 15 Lisää timjami ja laakerinlehti.

Vaihe 16:

Cassoulet-lihapata - Vaihe 16 Lisää pelati-tomaatit (kuoritut tomaatit omassa liemessään) ja anna hautua 8–10 minuuttia.

Vaihe 17:

Cassoulet-lihapata - Vaihe 17 Lisää valkoviini ja keitä puoliksi.

Vaihe 18:

Cassoulet-lihapata - Vaihe 18 Kaada joukkoon kanaliemi ja anna kiehua hiljalleen tunnin ajan.

Vaihe 19:

Cassoulet-lihapata - Vaihe 19 Kaada sulatettu ankanrasva puhtaaseen paistinpannuun, lisää ankankoivet ja paista 8 minuuttia.

Vaihe 20:

Cassoulet-lihapata - Vaihe 20 Irrota ankanliha luista ja leikkaa se pieniksi paloiksi.

Vaihe 21:

Cassoulet-lihapata - Vaihe 21 Viipaloi metsästysmakkarat ja lisää ne uunivuokaan.

Vaihe 22:

Cassoulet-lihapata - Vaihe 22 Yhdistä kaikki ainekset uunivuoassa, poista timjami ja laakerinlehti ja sekoita.

Vaihe 23:

Cassoulet-lihapata - Vaihe 23 Ripottele vuoan päälle korppujauhoja ja valuta päälle sulatettua ankanrasvaa.

Vaihe 24:

Cassoulet-lihapata - Vaihe 24 Laita uuniin 170 asteeseen kolmeksi tunniksi.

Ruoanlaittovinkkejä

Älä kypsennä kasviksia liikaa, muuten maku pilaantuu.

Valitse kalleimmat metsästysmakkarat; halvat eivät ole kovin maukkaita. Kannattaa myös valita laadukas viini.

Kommentit artikkelista
Jätä kommenttisi

Saatat olla kiinnostunut näistä resepteistä:

Resepti: Naudanliha- ja kasvispata

Naudanlihapata vihanneksilla

1 tunti 15 minuuttia
138,0 kcal

Tämä murea naudanlihapata paprikalla ja sipulilla on täydellinen perheillalliselle! Se on nopea ja helppo valmistaa, eikä sisällä lainkaan ylimääräistä rasvaa. Kokeile – perheesi rakastaa sitä!

Resepti: Kana-sienifrikassee

Kana- ja sienifrikassee

2 tuntia
202,0 kcal

Mureaa kanaa ja sieniä sisältävää frikassia! Herkullista ja täyttävää!

Resepti: Paneer-voi-masala

Paneer-voi-masala

2 tuntia
178,0 kcal

Valmista lounaaksi tämä runsas ja mausteinen kasvisruoka eksoottisesta intialaisesta maasta, päällä pehmeää kotitekoista juustoa.

Resepti: Aloo Gobi

Alu Gobi

45 minuuttia
71,0 kcal

Valmista eksoottinen intialainen ruoka käyttämällä tavallisia vihanneksia, joita löytyy mistä tahansa ruokakaupasta. Se on superyksinkertainen, mutta uskomattoman herkullinen!

Resepti: Uzbekistanilainen Dymlyama

Uzbekistanilainen dymlyama

1 tunti 30 minuuttia
97,0 kcal

Tämä dymlyama sopii täydellisesti perhelounaalle tai juhlalliselle illalliselle ja ilahduttaa sinua rikkaalla maullaan ja mehukkaudellaan!

Resepti: Kasvis- ja papupata

Kasvis- ja papupata

1 tunti
134,0 kcal

Valmista tämä herkullinen, terveellinen ja vähäkalorinen ruoka, joka on runsas kasviproteiinin lähde, mikä on välttämätöntä kasvissyöjille.

Resepti: Khamin (kolentti)

Hamin (kolentti)

klo 9
172,0 kcal

Jos et ole liian kärsimätön, kokeile tehdä tätä hitaasti kypsennettyä, mutta herkullista ja täyttävää juutalaista liharuokaa.

Resepti: Vegaaninen valkopapu-perunamuhennos

Vegaaninen valkopapu- ja perunamuhennos

1 tunti 30 minuuttia
88,0 kcal

Tämä paksu ja maukas perunoista ja proteiinipitoisista pavuista valmistettu keitto-pata on loistava alkuruoka ja pääruoka niille, jotka eivät syö lihaa.

Jälkiruoat

Keitot

Salaatit