Kalapihvit paistinpannulla
Kalapihvit paistinpannulla
Etusivu Kaikki reseptit Kalapihvit paistinpannulla

Kalapihvit paistinpannulla

Ruokalajin kuva: Kalapihvit paistinpannulla
55 minuuttia
146,0 kcal
Proteiinit: 11,0 g
Rasvat: 9,0 g
Hiilihydraatit: 5,0 g

Mitä tarvitset ruoanlaittoon?

Ainesosat

  • Kalafilee
  • Sipulit
  • Valkosipuli
  • Vaalea leipä
  • Maito
  • Kerma 33%
  • Muna
  • Voi
  • Suolaa ja pippuria
  • Kuivattu valkosipuli
  • Kasviöljy

Keittiövälineet

  • Veitsi
  • Hallitus
  • Kulhot
  • Panoroida
  • Elokuva
  • Lapaluut
  • Lihamylly

Kalapihvit sopivat täydellisesti kevyestä mutta täyttävästä ruoasta pitäville. Nämä suussa sulavat pihvit sopivat täydellisesti myös pienille lapsille ja vanhuksille. Heille sopii lähes kaikki valkoiset kalat, sekä meri- että makean veden kalat.

Vaiheittainen resepti

Vaihe 1:

Leikkaa valkoisesta leivästä kuoret pois, leikkaa paloiksi, laita syvään kulhoon ja kaada maito päälle.

Vaihe 2:

Hienonna valkosipuli ja sipuli.

Vaihe 3:

Kuumenna kasviöljy ja voi paistinpannulla ja paista sipulia ja valkosipulia kevyesti kullanruskeiksi. Anna jäähtyä.

Vaihe 4:

Leikkaa kala pieniksi paloiksi.

Vaihe 5:

Purista leipää.

Vaihe 6:

Soseuta kaikki ainekset lihamyllyn läpi.

Vaihe 7:

Lisää muna ja kuohukerma. Sekoita.

Vaihe 8:

Lisää suola, pippuri ja mausteet. Sekoita huolellisesti lastalla ja käsin vatkaten seosta kulhon pohjaa vasten.

Vaihe 9:

Peitä jauheliha muovikelmulla ja laita jääkaappiin 20-30 minuutiksi.

Vaihe 10:

Muotoile pihvejä vaivaamalla niitä kämmenilläsi ja pyörittele niitä jauhoissa.

Vaihe 11:

Kuumenna paistinpannulla sen verran kasviöljyä, että pohja peittyy, ja aseta pihvit pannulle.

Vaihe 12:

Paista pihvit keskilämmöllä, kunnes ne ovat kypsät molemmin puolin, noin 8-10 minuuttia.

Vaihe 13:

Tarjoile tillin ja sitruunalohkojen kanssa.

Ruoanlaittovinkkejä

Turska, kummeliturska, kuha ja haukifileet sopivat leikkeisiin.

Sekoita sipuli ja valkosipuli joukkoon kala-annosten välillä ja lisää liotettu leipä viimeisenä.

Jauheliha on parempi vaivata käsineillä, jotta kätesi eivät haise kalalta.

Aseta leikkeet pannulle, ei liian tiiviisti, jotta ne paistuvat hyvin joka puolelta.

Paistamisen jälkeen on parempi laittaa jokikalapihvit uuniin lyhyeksi ajaksi mahdollisten loisten tappamiseksi.

Kommentit artikkelista
Jätä kommenttisi

Saatat olla kiinnostunut näistä resepteistä:

Resepti: Säilyketonninleikkeleitä smetanakastikkeella

Säilykkeet tonnikalapihvit smetanakastikkeella

153,0 kcal

Epätavallinen ja herkullinen tapa käyttää tonnikalasäilykettä. Nuolet sormesi!

Resepti: Kananleikkeet

Kananleikkeet

1 tunti
145,0 kcal

Mureat kananleikkeet sipulilla ja valkosipulilla – täydellisiä dieettiin! Ne kypsyvät nopeasti ja ilman ylimääräistä rasvaa. Kokeile niitä tattarin ja kasvisten kanssa!

Resepti: Kaalileikkeet

Kaalileikkeleitä

50 minuuttia
75,0 kcal

Valmista mureita kaalipihvejä; ne sopivat sekä ovovegetaristeille että niille, jotka rakastavat kaalia.

Resepti: Kananrintafileet paistinpannulla

Kananrintafileet paistinpannulla

55 minuuttia
146,0 kcal

Valmista klassisia kananrintapihvejä koko perheelle – erittäin mureita, maukkaita ja terveellisiä.

Resepti: Linssileikkeet

Linssileikkeleitä

1 tunti
234,0 kcal

Valmista nämä superterveelliset kasvislinssipihvit. Vaikka perheesi ei olisikaan vegaani, he rakastavat tätä ruokaa myös!

Resepti: Klassisia Pozharsky-leikkeleitä

Klassisia Pozharsky-leikkeleitä

1 tunti 15 minuuttia
230,0 kcal

Koe perinteistä venäläistä ruokaa klassisilla Pozharsky-leikkeillä, jotka on valmistettu mureasta kanasta ja rapeista leivänmuruista!

Resepti: Porkkana-riisipihvit

Porkkana- ja riisileikkeleitä

40 minuuttia
202,0 kcal

Tee lapsillesi nämä mureat, herkulliset ja täyttävät porkkana-riisipihvit aamiaiseksi tai päivälliseksi.

Resepti: Kuhakalakakut

Kuhakalakakut

1 tunti 30 minuuttia
151,0 kcal

Miksi paistaa, kun voi uunissa paistaa? Kokeile näitä mureita ja terveellisiä kuhapihvejä, jotka kypsennetään täydellisesti uunissa.

Jälkiruoat

Keitot

Salaatit