Persialainen munakas juustoleipien kera
Persialainen munakas juustoleipien kera
Etusivu Kaikki reseptit Persialainen munakas juustoleipien kera

Persialainen munakas juustoleipien kera

Ruokalajin kuva: Persialainen munakas juustoleipien kera
1 tunti 30 minuuttia
232,0 kcal
Proteiinit: 8,0 g
Rasvat: 15,0 g
Hiilihydraatit: 19,0 g

Reseptin alkuperä

Kotimaassaan tätä Iranissa ja Azerbaidžanissa erittäin suosittua munakasta kutsutaan nimellä Kükü sabzi – rikotuista munista tehty ruokalaji. Se valmistetaan yleensä kevätjuhlaa, Nowruzia, varten, ja siksi sitä koristellaan runsaasti tuoreilla yrteillä. Kükü paistetaan perinteisesti uunissa, mutta voit myös uppopaistaa sen käyttämällä yrttien sijaan tomaatteja. Tuoreet rieskat juustolla sopivat erinomaisesti lisukkeeksi.

Mitä tarvitset ruoanlaittoon?

Ainesosat

  • Muna
  • Tomaatit
  • Murskattu valkosipuli
  • Tomaattipyree
  • Kurkuma
  • Jauhettu mustapippuri
  • Oliiviöljy
  • Suolaa
  • Jauhot
  • Vesi
  • Mozzarella
  • Voi

Keittiövälineet

  • Veitsi
  • Hallitus
  • Kulho
  • kaulin
  • lapaluu
  • Syvä paistinpannu
  • Litteä paistinpannu

Vaiheittainen resepti

Vaihe 1:

Persialainen munakas juustoleivällä - vaihe 1 Kaada vesi kulhoon, lisää teelusikallinen suolaa, kaada joukkoon 100 grammaa jauhoja ja vaivaa taikinaa käsin.

Vaihe 2:

Persialainen munakas juustoleivällä - vaihe 2 Peitä taikina kelmulla ja anna kohota 15 minuuttia.

Vaihe 3:

Persialainen munakas juustoleivällä - vaihe 3 Hienonna pieni sipuli ja raasta 5 pientä tomaattia.

Vaihe 4:

Persialainen munakas juustoleivällä - vaihe 4 Kaada taikina jauhotetulle alustalle, pyörittele se makkaraksi ja jaa 6-7 yhtä suureen osaan.

Vaihe 5:

Persialainen munakas juustoleivällä - vaihe 5 Kauli yksi taikinapala ohueksi ympyräksi.

Vaihe 6:

Persialainen munakas juustoleivällä - vaihe 6 Murustele 100 grammaa mozzarellajuustoa kulhoon, laita osa juustosta leivän keskelle, taita leipä kahtia ja painele alas. Kääri leipä kevyesti kaulimella ja leikkaa reunat tasaiseksi puolikuuksi.

Vaihe 7:

Persialainen munakas juustoleivällä - vaihe 7 Toista tämä lopun taikinan ja juuston kanssa.

Vaihe 8:

Persialainen munakas juustoleivällä - vaihe 8 Kaada kasviöljy paistinpannuun, lisää sipuli, kurkuma ja mustapippuri ja sekoita.

Vaihe 9:

Persialainen munakas juustoleivällä - vaihe 9 Lisää raastetut tomaatit ja sekoita.

Vaihe 10:

Persialainen munakas juustoleivällä - vaihe 10 Lisää murskattu valkosipuli ja sekoita.

Vaihe 11:

Persialainen munakas juustoleivällä - Vaihe 11 Lisää teelusikallinen suolaa ja tomaattipyrettä, sekoita.

Vaihe 12:

Persialainen munakas juustoleivällä - Vaihe 12 Lisää voita.

Vaihe 13:

Persialainen munakas juustoleivällä - vaihe 13 Vatkaa kolme kananmunaa, sekoita ja kypsennä kypsäksi.

Vaihe 14:

Persialainen munakas juustoleivällä - Vaihe 14 Kaada hieman öljyä laakeaan paistinpannuun, lisää kolme ensimmäistä rieskaleipää ja paista niitä käännellen, kunnes ne ovat kullanruskeita. Toista lopuille rieskaleiville.

Vaihe 15:

Persialainen munakas juustoleivällä - vaihe 15 Laita munakas syvään kulhoon ja tarjoile lämpimien juustopannukakkujen kanssa.

Ruoanlaittovinkkejä

Vältä liiallista öljyn käyttöä leipien paistamisessa käyttämällä tarttumatonta paistinpannua.

Erityisen herkullisen aterian saat syömällä munakkaan asettamalla sen rieskan päälle.

Kommentit artikkelista
Jätä kommenttisi

Saatat olla kiinnostunut näistä resepteistä:

Resepti: Munakas juustolla ja tomaateilla

Munakas juustolla ja tomaateilla

25 minuuttia
117,0 kcal

Tee tämä yksinkertainen munakas herkullisilla paistetuilla tomaateilla ja vihreällä sipulilla tavallisen paistetun munan sijaan!

Resepti: Moldovalainen scrob fetajuustolla

Moldovalainen Scrob fetajuustolla

1 tunti
172,0 kcal

Kokeile tehdä moldovalaista skorobia fetajuustolla – mureaa ja aromaattista ruokaa, joka antaa sinulle maun kodikkaasta tunnelmasta!

Resepti: Espanjalainen munakas perunoilla

Espanjalainen munakas perunoiden kera

1 tunti
131,0 kcal

Jos kotona on vain munia ja perunoita, ei hätää! Valmista tämä herkullinen ja täyttävä paistettu munaruoka vanhan espanjalaisen reseptin mukaan.

Resepti: "Keitetty" munakas juustolla ja sipulilla

"Keitetty" munakas juustolla ja sipulilla

1 tunti
180,0 kcal

Jos sinulla ei ole aikaa kokata aamulla, tee itsellesi tämä herkullinen pikamunakas aamiaiseksi - murea ja terveellinen.

Resepti: Uunissa paistettu munakas

Munakas uunissa

157,0 kcal

Valmista uunissa itsellesi tai lapsillesi murea, nostalginen munakas – aivan kuten päiväkodissa!

Resepti: Mish Mash

Mish Mash

1 tunti
130,0 kcal

Tämä kirkas, pikantti ja herkullinen paistettu muna vihannesten kera vie sinut aurinkoisen Bulgarian tunnelmaan.

Resepti: Intialainen munakas

Intialainen munakas

1 tunti
144,0 kcal

Valmistamalla tämän suolaisen munakkaan voit helposti ja yksinkertaisesti uppoutua kaukaisen Intian eksoottiseen tunnelmaan.

Resepti: Munakas kaalilla ja makkaroilla

Munakas kaalin ja makkaroiden kera

40 minuuttia
190,0 kcal

Makkarat ja kaali ovat herkullisia, mutta miksi et tekisi niistä vielä herkullisempia? Kokeile mureaa munakasta kaalilla, makkaralla ja vihreillä!

Jälkiruoat

Keitot

Salaatit