Kanasalaatti ilman majoneesia
Reseptin alkuperä
1900-luvulla, erityisesti terveellisen ruokavalion kiinnostuksen kasvaessa, monet ihmiset alkoivat etsiä vaihtoehtoja perinteisille majoneesipohjaisille salaateille. Majoneesittomat salaatit nousivat suosituiksi kevyempinä ja vähäkalorisempina vaihtoehtoina.
Mitä tarvitset ruoanlaittoon?
Ainesosat
-
Suolakurkut
-
Kananrinta
-
Keitetyt porkkanat
-
Muna
-
Suolaa
-
Oliiviöljy
-
Dijonin sinappi
-
Tuore tilli
Keittiövälineet
- Veitsi
- Hallitus
- Kulhot
- Lusikka
- Potti
- Haarukka
Jos olet huolissasi vartalostasi tai et yksinkertaisesti pidä majoneesista, tämä salaattiresepti on täydellinen uudenvuoden herkku. Smetana ja sinappi ovat loistava korvike tälle maassamme suositulle kastikkeelle.
Vaiheittainen resepti
Vaihe 1:
Hienonna suolatut tai pikkelöidyt kurkut ja laita ne kulhoon.
Vaihe 2:
Keitä ja hienonna kananrinta, lisää kurkkuihin.
Vaihe 3:
Leikkaa keitetyt porkkanat neljään osaan ja lisää kulhoon.
Vaihe 4:
Keitä ja kuori munat, leikkaa ne puoliksi, laita keltuaiset sivuun puhtaaseen kulhoon ja leikkaa valkuaiset suikaleiksi ja lisää ne kulhoon salaatin kanssa.
Vaihe 5:
Suolaa keltuaiset ja muussaa haarukalla.
Vaihe 6:
Lisää keltuaisiin oliiviöljy, smetana ja dijonsinappi.
Vaihe 7:
Hienonna tilli ja lisää se keltuaisten joukkoon. Sekoita huolellisesti.
Vaihe 8:
Lisää valmis kastike salaattiin ja sekoita varovasti.
Ruoanlaittovinkkejä
Karkeita tillinvarsia ei tarvitse lisätä kastikkeeseen; poista ne ennen yrttien pilkkomista.
Salaatti on parasta sekoittaa kahdella lusikalla, sillä näin siitä tulee tasaisempi eikä se muutu mössöksi.
Salaatti on mahtava, tein sitä uutena vuotena, kaikki pitivät siitä.
