Rapusalaatti munapannukakkujen kera
Rapusalaatti munapannukakkujen kera
Etusivu Kaikki reseptit Rapusalaatti munapannukakkujen kera

Rapusalaatti munapannukakkujen kera

Ruokalajin kuva: Rapusalaatti munapannukakkujen kera
30 minuuttia
125,0 kcal
Proteiinit: 5,0 g
Rasvat: 9,0 g
Hiilihydraatit: 6,0 g

Reseptin alkuperä

Tämä rapusalaatti munapannukakkujen kera on loistava valinta niille, jotka etsivät kevyttä ja täyttävää herkkua. Se yhdistää mureat rapupuikot, rapeita vihanneksia ja maukkaita munapannukakkuja. Tämä resepti sopii täydellisesti arkiruokiin tai nopeaksi välipalaksi. Tämä on todellinen rapusalaatti, josta jopa ne, jotka eivät yleensä syö mereneläviä, pitävät.

Mitä tarvitset ruoanlaittoon?

Ainesosat

  • Munat
  • Rapupuikot
  • Tuoreet kurkut
  • Paprika
  • Majoneesi
  • Suolaa, pippuria

Keittiövälineet

  • Veitsi
  • Hallitus
  • Lusikka
  • Vispilä
  • Levy
  • Panoroida
  • syvä kulho

Vaiheittainen resepti

Vaihe 1:

Rapusalaatti munapannukakuilla - Vaihe 1 Ota kaksi kananmunaa. Riko ne kulhoon ja vatkaa tasaiseksi. Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan. Tämä on pohja munapannukakuille.

Vaihe 2:

Rapusalaatti munapannukakuilla - Vaihe 2 Kuumenna paistinpannu keskilämmöllä. Voitele se kasviöljyllä silikonisiveltimellä. Tämä estää munakoisoja tarttumasta pannuun.

Vaihe 3:

Rapusalaatti munapannukakuilla - Vaihe 3 Kaada puolet munaseoksesta pannulle. Kallista pannua, jotta seos jakautuu tasaisesti pohjalle. Paista pannukakkua, kunnes se on kullanruskea toiselta puolelta.

Vaihe 4:

Rapusalaatti munapannukakuilla - Vaihe 4 Käännä pannukakku varovasti lastalla ja paista toinenkin puoli kypsäksi. Siirrä valmis pannukakku lautaselle. Toista prosessi munaseoksen toisella puoliskolla.

Vaihe 5:

Rapusalaatti munapannukakuilla - vaihe 5 Leikkaa 170 g raputikkuja pieniksi kuutioiksi pannukakkujen jäähtyessä. Laita ne suureen kulhoon.

Vaihe 6:

Rapusalaatti munapannukakuilla - Vaihe 6 Hienonna 120 g tuoretta kurkkua ja 70–80 g paprikaa. Lisää ne kulhoon rapupuikkojen kanssa.

Vaihe 7:

Rapusalaatti munapannukakuilla - Vaihe 7 Leikkaa kypsennetyt kevätkääryleet ensin suikaleiksi ja sitten pieniksi kuutioiksi. Lisää ne kulhoon muiden ainesten kanssa. Tämä antaa salaatille lisäravinteita.

Vaihe 8:

Rapusalaatti munapannukakuilla - Vaihe 8 Lisää kulhoon majoneesia maun mukaan. Käytä laadukasta majoneesia parhaan maun saavuttamiseksi.

Vaihe 9:

Rapusalaatti munapannukakuilla - Vaihe 9 Mausta rapusalaatti suolalla ja pippurilla maun mukaan. Sekoita kaikki ainekset varovasti lusikalla. Yritä olla murskaamatta aineksia, jotta niiden rakenne säilyy.

Vaihe 10:

Rapusalaatti munapannukakuilla - Vaihe 10 Valmiin salaatin, raputikkujen ja munapannukakkujen, tulisi olla tasaista. Tarjoile heti.

Ruoanlaittovinkkejä

Jotta rapusalaatista ja munapannukakuista ei tulisi liian löysää, käytä vain tuoreita vihanneksia. Jos ne ovat erittäin mehukkaita, voit puristaa niitä kevyesti ennen salaattiin lisäämistä.

Kokeilunhaluiset voivat kokeilla lisätä salaattiin hieman hienonnettua valkosipulia tai yrttejä. Tämä lisää ruoan mielenkiintoa entisestään.

Tarjoile rapusalaatti munapannukakkujen kanssa kylmänä. Tämä säilyttää kaikki koostumukset ja rikkaat maut.

Kommentit artikkelista
Jätä kommenttisi

Saatat olla kiinnostunut näistä resepteistä:

Resepti: Rapusalaatti sienillä

Rapusalaatti sienillä

1 tunti
120,0 kcal

Paistetuilla rapupuikoilla varustettu salaatti kuulostaa epätavalliselta, mutta tämä kulinaarinen kikka antaa annokselle täysin uuden, rikkaan maun. Tämä paistetuilla rapupuikoilla ja sienillä varustettu salaatti on nopea ja helppo valmistaa. Tarvitset vain oikeat ainekset ja hyvän mielen.

Resepti: Hedelmäsalaattihyytelö

Hedelmäsalaattihyytelö

30 minuuttia
49,0 kcal

Valmista yksinkertainen ja herkullinen kesäjälkiruoka käyttämällä terveellisiä ja edullisia hedelmiä, jotka virkistävät sinua kuumalla säällä.

Resepti: Kana- ja ananassalaatti

Kana- ja ananassalaatti

1 tunti 15 minuuttia
203,0 kcal

Tee kana-ananassalaatti – klassinen, nopea ja vaivaton, se varmasti paitsi täyttää vatsasi myös piristää mielialaasi!

Resepti: Terveellistä silliä turkin alla

PP-silli turkin alla

1 tunti
120,0 kcal

Tämä salaatti on muunneltu versio klassisesta neuvostoliittolaisesta ruokalajista, joka sopii täydellisesti painoaan tarkkaileville. Perinteisen, kaloreita lisäävän majoneesin sijaan siinä käytetään kevyttä kastiketta, joka on valmistettu luonnonjogurtista ja sinapista. Näin voit nauttia turkin alla olevan sillin tutusta mausta tinkimättä ruokavaliostasi.

Resepti: Korealaistyylinen rapusalaatti juustolla ja porkkanoilla

Korealaistyylinen rapusalaatti juustolla ja porkkanoilla

1 tunti
137,0 kcal

Tämä mausteinen korealainen porkkanasalaatti piristää makunystyröitäsi ja parantaa juhlapöytäsi ulkonäköä.

Resepti: Olivier-salaatti tuoreella kurkulla

Olivier-salaatti tuoreella kurkulla

1 tunti 15 minuuttia
137,0 kcal

Olivier-salaatti tuoreella kurkulla on moderni ja kevyempi versio kuuluisasta klassisesta salaatista.

Resepti: Olivier-salaatti kalalla

Olivier-salaatti kalalla

45 minuuttia
125,0 kcal

Tämä salaatti on silmiinpistävä esimerkki entisen Neuvostoliiton alueella syntyneestä kulinaarisesta mielikuvituksesta. Se yhdistää kaksi ikonista ruokalajia: klassisen Olivier-salaatin ja kuuluisan pod furboin (turkin alla). Tuloksena on epätavallinen, elegantti ja herkullinen salaatti, joka sopii täydellisesti juhlapöytään, erityisesti uudenvuoden pöytään. Sen kerrostettu rakenne ja omaperäinen esillepano tekevät siitä todellisen kohokohdan mihin tahansa juhlaan.

Resepti: Rapusalaatti merenelävillä

Rapusalaatti merenelävillä

15 minuuttia
113,0 kcal

"Seafood Cocktail" -salaatti sopii täydellisesti nopeaan lounaaseen tai juhlapöytään. Sen nimi heijastaa sen ainesosia: katkaravut, kalmarit ja rapupuikot luovat ainutlaatuisen yhdistelmän aineksia, jotka tuovat mieleen meren. Tämä salaatti ei vaadi monimutkaista valmistusta ja on valmis vain 15 minuutissa, mikä tekee siitä suosikin niiden keskuudessa, jotka arvostavat aikaa.

Jälkiruoat

Keitot

Salaatit