Mausteiset kanan koivet
Mausteiset kanan koivet
Etusivu Kaikki reseptit Mausteiset kanan koivet

Mausteiset kanan koivet

Ruokalajin kuva: Mausteiset kanan koivet
1 tunti 30 minuuttia
214,0 kcal
Proteiinit: 19,0 g
Rasvat: 14,0 g
Hiilihydraatit: 5,0 g

Reseptin alkuperä

Kanan koivet ovat yleinen vaihtoehto nopeaan lounaaseen. Mutta jos lisäät tulisia, aromaattisia mausteita ja marinoit kanan huolellisesti, saat todellisen herkun niille, jotka pitävät tulisuudesta. Kokeile tätä ruokaa hienovaraisella itämaisella vivahteella.

Mitä tarvitset ruoanlaittoon?

Ainesosat

  • Kanan koivet
  • Valkosipuli-inkivääritahna
  • Vihreät chilit
  • Sitruunamehu
  • Korianteri
  • Paprika
  • Jogurtti
  • Oliiviöljy
  • Suolaa
  • Kurkuma
  • Korianteri
  • kuminajauhe
  • Chilijauhe
  • Chilihiutaleet
  • Tomaattipyree

Keittiövälineet

  • Paistinpannu kannella
  • Veitsi
  • Hallitus
  • Kulho
  • Panoroida
  • Muovikelmu
  • Pihdit

Vaiheittainen resepti

Vaihe 1:

Mausteiset kanankoivet - Vaihe 1 Poista kanan koipireisistä nahka, aseta ne kulhoon ja tee niihin useita yhdensuuntaisia ​​viiltoja molemmille puolille.

Vaihe 2:

Mausteiset kanankoivet - Vaihe 2 Lisää 2 ruokalusikallista murskattua valkosipuli-inkivääriseosta, 1 tl hienonnettua vihreää chiliä, 2 ruokalusikallista hienonnettua korianteria, 1–2 ruokalusikallista sitruunamehua ja 1 ruokalusikallinen paprikajauhetta.

Vaihe 3:

Mausteiset kanankoivet - Vaihe 3 Sekoita hyvin käsin hieroen mausteita lihaan. Peitä muovikelmulla ja anna marinoitua 30–40 minuuttia.

Vaihe 4:

Mausteiset kanankoivet - Vaihe 4 Laita 120 grammaa jogurttia kulhoon, lisää 2 ruokalusikallista oliiviöljyä, teelusikallinen suolaa ja paprikajauhetta, puoli teelusikallista kurkumaa, teelusikallinen jauhettua korianteria ja kuminaa, chilijauhetta, 2 ruokalusikallista tomaattipyrettä ja ripaus elintarvikeväriä. Sekoita.

Vaihe 5:

Mausteiset kanankoivet - Vaihe 5 Laita koivet yksi kerrallaan kulhoon kastikkeen kanssa ja sekoita niitä huolellisesti. Peitä kulho kelmulla ja anna marinoitua 20–30 minuuttia.

Vaihe 6:

Mausteiset kanankoivet - Vaihe 6 Kaada ruokalusikallinen kasviöljyä paistinpannuun, lisää koivet, kaada kastike päälle, peitä kannella ja kypsennä 8–10 minuuttia.

Vaihe 7:

Mausteiset kanankoivet - Vaihe 7 Käännä koivet pihdeillä, kaada kastike niiden päälle, peitä kannella ja kypsennä vielä 8–10 minuuttia.

Vaihe 8:

Mausteiset kanankoivet - Vaihe 8 Kuumenna pala hiiltä tulella, aseta se pieneen kuppiin pannun keskelle, kaada oliiviöljyä hiilien päälle ja peitä kannella 2-3 minuuttia.

Vaihe 9:

Mausteiset kanankoivet - Vaihe 9 Ripottele päälle korianteria ja hienonnettua chiliä, lisää sitruunaviipaleita ja sammuta liesi.

Vaihe 10:

Mausteiset kanankoivet - Vaihe 10 Laita lautaselle ja tarjoile.

Ruoanlaittovinkkejä

Liha ja mausteet on parasta sekoittaa hansikkaalla kädessä, muuten mausteet tahraavat nahan ja jättävät siihen hajunsa, ja jos kädessäsi on halkeamia, se voi olla kivuliasta.

Jos et pidä savun tuoksusta, voit jättää hiilen pois.

Kommentit artikkelista
Jätä kommenttisi

Saatat olla kiinnostunut näistä resepteistä:

Resepti: Rapeita uunissa paistettuja kanan koipia

Rapeita kanan koipia uunissa

1 tunti 30 minuuttia
172,0 kcal

Paista uunissa mureat ja rapeat, leivitetyt kanan koivet loistavaksi illallisvaihtoehdoksi.

Resepti: Perunoilla täytetyt kanan koivet

Perunoilla täytetyt kananjalat

1 tunti
135,0 kcal

Tulet varmasti rakastamaan tätä epätavallista tapaa valmistaa kanan koipireisiä, ja sienet täydentävät täydellisesti kanan herkkää makua.

Resepti: Mausteiset paistetut kanan koivet

Mausteiset paistetut kanan koivet

1 tunti
159,0 kcal

Valmista mausteisia paistettuja kanan koipia rapeaksi paistetulla kullanruskealla kuorella – yksinkertainen, maukas ja herkullinen ruoka mihin tahansa tilaisuuteen!

Resepti: Kanan koivet perunoiden ja porkkanoiden kera

Kanan koivet perunoiden ja porkkanoiden kera

148,0 kcal

Kokeile tätä runsasta ja herkullista lounasta, joka koostuu kanan koivista, perunoista ja porkkanoista makeassa ja mausteisessa kastikkeessa.

Jälkiruoat

Keitot

Salaatit