Munakokkeli
Munakokkeli

Munakokkeli

Ruokalajin kuva: Munakokkeli
30 minuuttia
215,0 kcal
Proteiinit: 12,0 g
Rasvat: 18,0 g
Hiilihydraatit: 1,0 g

Reseptin alkuperä

Angloamerikkalainen munakokkeli tunnetaan Venäjällä nimellä yaichnitsa-scrambler. Tästä yksinkertaisesta reseptistä on kaksi versiota: toisessa munat vatkataan suoraan pannulla, ja toisessa ne vatkataan erikseen ja sekoitetaan sitten joukkoon, kun ne alkavat jähmettyä. Munakokkelin ja munakkaan tärkein ero on niiden epätasainen, kuohkea pinta. Nämä munat ovat paljon mureampia.

Mitä tarvitset ruoanlaittoon?

Ainesosat

  • Kananmunat
  • Suolaa
  • Jauhettu mustapippuri
  • Voi

Keittiövälineet

  • Kulho
  • Panoroida
  • lapaluu
  • Haarukka

Vaiheittainen resepti

Vaihe 1:

Munakokkeli - Vaihe 1 Sulata voi paistinpannulla.

Vaihe 2:

Munakokkeli - Vaihe 2 Riko munat kulhoon ja vatkaa haarukalla.

Vaihe 3:

Munakokkeli - Vaihe 3 Kypsennä, sekoittaen jatkuvasti, miedolla lämmöllä.

Vaihe 4:

Munakokkeli - Vaihe 4 Lisää suolaa ja pippuria maun mukaan.

Ruoanlaittovinkkejä

Sekoita munia jatkuvasti, siirtäen niitä reunoilta keskelle.

Voit koristella valmiin munakkaan yrteillä.

Kommentit artikkelista
Jätä kommenttisi

Saatat olla kiinnostunut näistä resepteistä:

Resepti: Englantilainen aamiainen

Englantilainen aamiainen

25 minuuttia
187,0 kcal

Runsas englantilainen aamiainen, joka koostuu pekonista ja kananmunista, on täydellinen tapa aloittaa päivä. Yksinkertainen, nopea ja todella herkullinen!

Resepti: Menemen - turkkilainen munakokkeli

Menemen - turkkilaiset paistetut munat

1 tunti 15 minuuttia
89,0 kcal

Menemen on loistava vaihtoehto ravitsevalle aamiaiselle tai nopealle välipalalle. Kasta leipä keltuaiseen ja nauti mausta ja tuoksusta!

Resepti: Paistetut munat

Paistetut munat

7 minuuttia
140,0 kcal

Valmista täydelliset paistetut munat reseptillämme ja aloita aamusi herkullisella ja täyttävällä aamiaisella!

Resepti: Vegaaninen munakokkeli-aamiainen

Vegaaninen munakokkeli-aamiainen

1 tunti 15 minuuttia
172,0 kcal

Tämä herkullinen ja kaunis paistettu muna ei sisällä lainkaan eläinperäisiä tuotteita. Hemmottele itseäsi tai yllätä rakkaitasi tällä annoksella!

Resepti: Huevos Rotos (munakokkeli ja perunat)

Huevos Rotos (munakokkeli perunoiden kera)

1 tunti
146,0 kcal

Tämä erittäin herkullinen ja suolainen espanjalainen munakokkeli sisältää täydellisen tasapainon proteiineja, rasvoja ja hiilihydraatteja.

Jälkiruoat

Keitot

Salaatit