Banaanibrulee-maitosmoothie
Banaanibrulee-maitosmoothie
Etusivu Kaikki reseptit Banaanibrulee-maitosmoothie

Banaanibrulee-maitosmoothie

Ruokalajin kuva: Banana Brulee -maitosmoothie
40 minuuttia
77,0 kcal
Proteiinit: 21,0 g
Rasvat: 11,0 g
Hiilihydraatit: 15,0 g

Reseptin alkuperä

Muinaisista ajoista lähtien on tiedetty, että herkullisen raakaruoan paistaminen tai uunissa kypsentäminen antaa ruoalle aivan uuden maun. Tavallisten banaanien paistaminen ja lisääminen smoothieen antaa juomalle klassisen ranskalaisen jälkiruoan maun karamellisoidulla kuorella – mutta ilman lisättyä sokeria!

Mitä tarvitset ruoanlaittoon?

Ainesosat

  • Maito
  • Banaani
  • Vanilja

Keittiövälineet

  • Veitsi
  • Hallitus
  • Kulho
  • Leivinpelti
  • Tehosekoitin
  • Folio

Vaiheittainen resepti

Vaihe 1:

Banaanibrulee-maitosmoothie - Vaihe 1 Kuori ja viipaloi 2 banaania.

Vaihe 2:

Banaanibrulee-maitosmoothie - Vaihe 2 Laita viipaloidut banaanit kulhoon ja laita pakastimeen, kunnes banaanit ovat täysin jäätyneet.

Vaihe 3:

Banaanibrulee-maitosmoothie - Vaihe 3 Vuoraa leivinpelti foliolla, aseta kuorimaton banaani foliolle ja paista 175 asteessa 10 minuuttia.

Vaihe 4:

Banaanibrulee-maitosmoothie - Vaihe 4 Jauha pakastetut banaanit tehosekoittimessa.

Vaihe 5:

Banaanibrulee-maitosmoothie - Vaihe 5 Lisää maito tehosekoittimeen ja lisää vaniljatangon siemenet.

Vaihe 6:

Banaanibrulee-maitosmoothie - Vaihe 6 Kuori paistettu banaani ja lisää se tehosekoittimeen.

Vaihe 7:

Banaanibrulee-maitosmoothie - Vaihe 7 Sekoita tehosekoittimen sisältö tasaiseksi.

Ruoanlaittovinkkejä

Jos vaniljatankoa ei ole saatavilla, voit käyttää vanilliinia.

Tehosekoitinta käytettäessä on ratkaisevan tärkeää saavuttaa tasainen koostumus. Vähemmän tehokkaat tehosekoittimet kestävät kauemmin, mutta ole kärsivällinen – se johtaa parempaan makuun.

Kommentit artikkelista
Jätä kommenttisi

Saatat olla kiinnostunut näistä resepteistä:

Resepti: Mustikka-kaurapuuro-chiasmoothie

Mustikka-smoothie kaurapuurolla ja chialla

30 minuuttia
145,0 kcal

Jos etsit mukavaa ja virkistävää välipalaa, kokeile tehdä itsellesi terveellinen maitosmoothie kaurapuurolla, chiasiemenillä ja mustikoilla.

Resepti: Banaani-kaurapuuro-maito-smoothie

Banaani-kaurahiutalemaito smoothie

40 minuuttia
106,0 kcal

Tämä herkullinen banaanismoothie muroilla ilahduttaa sinua ja varmistaa hyvän ruoansulatuksen.

Resepti: Banaani-kiivimaito smoothie

Banaani-kiivimaito smoothie

40 minuuttia
65,0 kcal

Hedelmä- ja maitosmoothie on herkullinen, helposti sulava ja vitamiinipitoinen juoma. Se ei ole vain trendikäs, vaan myös terveellinen ja herkullinen!

Jälkiruoat

Keitot

Salaatit